Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

zinanina

Нина

Мама дочки (2 года)

Нурофен

mamayou

mamaYou

Местные мази и пластыри с травами все можно, из них ничего в кровоток не всасывается. Даже нурофен гель и иже с ними не всасывается в кровоток из местных мазей

pravomam

Юлия

А со спиной то что?

Болит, устает, отнимается, защемляет?

Вариантов масса

polina_cherry

Полина

Мама дочки (4 года), беременна (40 нед.)

@anka.esaulova детскую зарядку, простое ОФП

У вас ер было?

anka.esaulova

Анна Логинова

Мама двоих (младенец)

да, ер

pravomam

Юлия

нужно расслабить мышцы. Возможно (скорее всего) нервное окончание между мышц защемляет.

Перкурсионный массажер можно попробовать.

marina.stark

Марина

Мама дочки (2 года)

Массаж теннисными шариками. Садилась у стены или на пол, шарик под спину и катаю. До сих пор так все зажимы снимаю

mummi111

Mummi

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Сходите к остеопату,,

nastasya_8

Анастасия

Мама сына (1 год)

Не рекомендуют идти в первые 3 месяца после родов

mummi111

Mummi

Мама двоих (1 год, 5 лет)

почему? Я наоборот ходила когда малышке был месяц, пока все «мягкое»