Болит спина при ГВ: что можно? Советы мам
Человеку 2 недели а моя спина со мной уже попрощалась… подскажите что можно на гв?
Комментарии
АнастасияМама сына (1 год)
Не рекомендуют идти в первые 3 месяца после родов
MummiМама двоих (1 год, 5 лет)
@nastasya_8, почему? Я наоборот ходила когда малышке был месяц, пока все «мягкое»
МаринаМама дочки (2 года)
Массаж теннисными шариками. Садилась у стены или на пол, шарик под спину и катаю. До сих пор так все зажимы снимаю
ЮлияМама двоих (7 лет, 9 лет)
А со спиной то что?
Болит, устает, отнимается, защемляет?
Вариантов масса
Полина Мама дочки (4 года), беременна (40 нед.)
@anka.esaulova детскую зарядку, простое ОФП
У вас ер было?
Анна ЛогиноваМама двоих (младенец)
@polina_cherry, да, ер
ЮлияМама двоих (7 лет, 9 лет)
@anka.esaulova, нужно расслабить мышцы. Возможно (скорее всего) нервное окончание между мышц защемляет.
Перкурсионный массажер можно попробовать.
Местные мази и пластыри с травами все можно, из них ничего в кровоток не всасывается. Даже нурофен гель и иже с ними не всасывается в кровоток из местных мазей
НинаМама дочки (2 года)
Нурофен
Mummi·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Сходите к остеопату,,
·1 отметок «Нравится»1·Ответить