Какие приложения для подсчёта калорий вы используете?
Привет. Какими пользуетесь приложениями счетчика каллорий? Ну или как там это правильно называется , подсчет каллорий😄
Привет. Какими пользуетесь приложениями счетчика каллорий? Ну или как там это правильно называется , подсчет каллорий😄
Девочки,кто на дефиците каллории, сколько едите каллорий в день?
Кто считает/считал каллории? Как результат? У меня третий день, вроде не сложно, но без вкуснящек тяжко..
Девочки, кто считает каллории, Ответьте, пожалуйста: сколько ккал в день употребляете, какой вес сейчас, к какому стремитесь и как эффективно худеется при таком раскладе!?
Мама делится желанием набрать вес без подсчета калорий и срывов. Присоединяйтесь к обсуждению!
Доброе утро!Обьясните мне тупой как создать дифицит каллорий,я видимо что то делаю не так.
Татьяна·
Мама троих детей
Юля, привет 🌷
Я вот этим сайтом пользуюсь, просчитываю там себе меню на неделю. Если тебе надо просчитать твой КБЖУ или ещё какая-то помощь, обращайся ) я прошла обучение у крутых ребят по питанию, если что надо, подскажу.
https://calorizator.ru
Юлия··
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Привет, спасибо😘
Ольга·
Мама дочки (8 лет)
Мария··
Мама двоих (3 года, 12 лет)
Офигенное приложение. Просто шикарное
Юлия·
Мама дочки (3 года)
Yazio
Ника·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Fatsecret
Фиалка·
Мама дочки-младенца
ХиКи