Без заголовка
Доброе утро. У меня ещё вчера вечером начал болеть седалищный нерв. На утро вроде получше стало, но сейчас немного походила, начало сильнее болеть и отдает в левую ногу. Я сейчас как раз в больнице сдаю анализы. Вот теперь думаю, сходить сегодня к врачу (так не хочется тащиться) или уже по записи после завтра?
Комментарии
Если вы и так в больнице, то лучше сразу
Вдруг вам завтра с кровати будет больно встать?!
Я тут недавно столкнулась с этим защемлением, реально с кровати еле себя подняла, а с унитаза думала не встану. Было смешно и больно.
О я такая же фигня. Последние 3 дня у меня зажимает, муж делает массаж. Отпускает
Попробуйте лфк, еще можно на ролле прокатать ягодичные мышцы, и теннисным мячиком у стены, (на ютубе можно посмотреть) сначала больно потом отпускает, и аппликатор Кузнецова
Налепите перцовый пластырь на поясницу и на таз, если боль переходящая и под одеяло, прожариться. Через пару часов пройдёт всё.
Попробуйте упражнения для беременных(раскатки, растяжки и подобное), посмотрите, их много везде, плюс фитбол. Первые две беременности никакие упражнения не делала, за беременность по 2 раза прихватыало.
В третью тренируюсь-всё отлично, но я ещё добавила силовые с минимальным весами, подходящие для беременных (тренировалась и до беременности, по этому и сохранила в безопасность тренировки)
Коленно локтевая дома помогает
А так с течением времени у меня даже от малейших прогулок защемляет(
Сходите конечно. Мне помог бандаж. Потом прошло, также неожиданно, как и начало болеть.
У меня было такое, только на сроке побольше, чем ваш
Тут только терпение🫠через 1,5 месяца у меня прошло все
Тоже самое
Сказали ничего не поможет , это матка давит
Если совсем будет нетерпимо , то пить детский нурофен🤷♀️
Могу вам посоветовать делать упражнения , мне помогло . Самое простое это коленно-локтевая поза и в этой позе приседать глубоко , стопы разводим в стороны , когда встаете в исходную , то стопы сводите . Мягко , не быстро , так 10-15 раз . Потом снова на четвереньки и тазом качаете влево -вправо ощутимо , не заваливаясь в стороны , также по 10-15 раз . Покупаете теннисный мячик , садитесь на него той ягодичкой, где защемило и прокатываетесь по нему 5-10 минут . Так по 2-3 раза в день делайте , на следующий день уже будет меньше болеть и по факту сразу будет меньше боли . А так эти приседания в коленно-локтевой еще и мышцы тазового дна прорабатывают
Дома просто мороз. Аж горло начало болеть от такого холодного воздуха. Переживаю за малую, чтоб ей тоже не начало болеть😪
Доброе утро😇
Я болеть начинаю, с ночи горло болит. Ща голова начала болеть,температура 37. Еще насморк
Что делать? Что можно пить?😣 я не помню, когда темпа у меня была в последний раз.
А схватки внизу живота? как при месячных ощущение?
Начал болеть живот.. Только не внизу, а больше по середине.
🆘 🆘 🆘
Все! Надо поныть и спросить совета.
Что с этим делать? Маникюр был 28 в обед. Один палец слева ногтя начал сильно болеть вчера днём и до сих пор болит. Второй так же, только справа ногтя, начал болеть в 5 утра. И до сих пор сильно болят и покраснели :( Я в растерянности и не пойму что делать и куда обращаться 😭
Почему болит щека?
Девочки при свинке резко может начать болеть щека?🥺😩
Щека чуть покраснела, и болеть начала у сына, плачет.
Что делать? Что можно дать ему?😩
У меня тоже так(( Траумель(мазь) выписали