Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
лина
лина
Мама дочки (1 год)

Не могу уснуть: мучают мысли о прошлом и будущем

Девочки такая беда ,не могу даже у кого то спросить ,стесняюсь ,муж говорит у меня проблемы с головой

Как ночь и пора ложиться спать ,и днем когда ложусь отдыхать ,как только закрываю глаза ,остаюсь со своими мыслями ,так это просто ужас ,я думаю о своих поступках в прошлом за которые мне стыдно и не могу уснуть ,меня прям это мучает ,могу вспомнить что было лет 10 назад а то и больше ,так же думаю о будущем и не о хорошем а какие-то жуткие мысли ,ситуация страшные в голове кручу ,иногда до слез себя довожу ,и пол ночи я просто мучаюсь ,и потом кое-как засыпаю

8
Бессонница у мамТревожные мыслиПсихология материнства

Комментарии

anna_ch_ka

АннаМама дочки (2 года)

Навязчивые мысли , надо к психотерапевту

Ответить

yulya_polya_mila

ЮляМама двоих (2 года, 5 лет)

Психотерапевт нужен , препараты и терапия

Ответить

lina545y

линаМама дочки (1 год)

Да ищу врача теперь

Ответить

yulya_polya_mila

ЮляМама двоих (2 года, 5 лет)

@lina545y, в Ставрополе могу посоветовать свою

Ответить

n_lav

НаташаМама двоих (5 лет, 9 лет)

У меня тоже самое, как я устаю от этого. Сейчас в положении, рожу,пойду к врачу, так как понимаю, что это не норма

Ответить

vladislavafox27

Владислава Мама троих детей

Идите к психиатру

Ответить

kristinaks22

КристинаМама сына (3 года)

Срочно к врачу! К неврологу/психиатру (ищите хороших), если у вас голова не отдыхает от ваших мыслей, потом могут быть очень плохие последствия! Никогда не бойтесь и не стесняйтесь говорить о том, что вас беспокоит! И не стыдно, когда вы сами понимаете, что нужна помощь, это забота о себе в первую очередь.

Ответить

mammiiisveta

...

Обратитесь к психотерапевту. Будет лучшее решение. И Вам легче станет

Ответить

Усыплять или нет......вот в чем вопрос?!?Я не могу уснуть,все мысли только об этом!!!!Животное мучается,а помочь я ей не…

Усыплять или нет......вот в чем вопрос?!?Я не могу уснуть,все мысли только об этом!!!!Животное мучается,а помочь я ей не могу((((До 2-ого числа боюсь не дотянет,а лечить начать тоже не могу(((Вообщем,девочки,кто прошёл через это,скажите,как раставались со своими любимцами??????

Беременность и измена: как поступить, если нашли переписку?

Как бы вы поступили, будучи беременной, если увидели переписку с другой? Люблю, смайлики, целую, фото в обнимку,... Я пока молчу, собираюсь мыслями. не как знаю разговаривать, туман в голове, уснуть не могу. Думаю что длится это давно, чувствовала, доказательств не было.. Теперь есть и стало только хуже((

Как прогнать эти дебильные мысли из головы !Не могу заснуть ,постоянные мысли о родах !Сама на себя злюсь 😡Как с этим…

Как прогнать эти дебильные мысли из головы !Не могу заснуть ,постоянные мысли о родах !Сама на себя злюсь 😡Как с этим справляться ? Третью ночь ложусь не раньше 4 утра ,хотя встаю рано в 7/8 утра 🤕