Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дарья
Дарья
Мама сына-младенца

Бессонница у мамы: как уснуть при ГВ? Советы мам

Девочки, помогите 🙏🏼

Кто сталкивался с бессонницей?

Ребёнку 10 мес, он на ГВ. Я сплю по 3-4 часа в сутки, не могу уснуть до 4 утра и даже днём пытаюсь поспать с ребёнком, очень хочу, но не получается.

Поделитесь, может быть вам что-то помогло?

Хотела записаться к сомнологу (может пропишет что-то, что можно на ГВ), но ближайшая запись на 31.08.

13

Комментарии

tati999

TatiМама двоих (1 год, 6 лет)

Попробуйте наладить гигиену сна, если есть, что поправить. За 2 часа до сна убрать светящиеся экраны(телефон, телевизор, компьютер), приглушать свет за 2 часа до сна, спать в полной темноте.

Ответить

ostorozno_zlaya_sobaka

НастенькаМама дочки-младенца

Я первые полгода не спала от тревожности. Так плохо мне было, просто ужас. Пропила глицинат магния от солгар и выдохнула. Еще ситуационно пью мелаксен - если чувствую что сильно колбасит и заснуть не смогу. Это все с гв совместимо.

Ответить

kseniya_libra

КсенияМама сына (2 года)

Пила пустырник форте курсом

Иногда получалось подремать днём

Ответить

dragoon

АМама двоих (младенец)

Магний?

Ответить

dariya.mozdor

ДарьяМама сына-младенца

К сожалению, совершенно не помогает

Ответить

svetkaoskol

СветланаМама сына (3 года)

Валерьянку пила в конских дозах на ГВ, перед сном, иногда помогала, иногда нет. Когда уже бросила кормить, пошла за рецептом к психотерапевту на нормальные препараты от тревожности

Ответить

oksancha

ОксанаМама двоих (2 года, 7 лет)

Да ващет нельзя ее на гв в конскиз дозах

Ответить

oksancha

ОксанаМама двоих (2 года, 7 лет)

Мой вам совет: бросать гв и пить нормальные препараты. На гв ничего нельзя. Даже магний. Хотя и он до жопы

Ответить

juliaaaaa

ЮлияМама двоих (5 лет, 10 лет)

Думаю у вас просто все сбито, все биоритмы, все процессы... может еще не хватает магния и кальция...

В общем, все пройдёт со временем.

Помню, особенно с дочкой...вставала ночью по несколько раз к ней, гв, зубы лезут...я не успевала засыпать, как она просыпалась... еле выжила.. еще когда ложилась сводили ноги

Ответить

liliyag555

ЛилияМама двоих (5 лет, 20 лет)

У меня повышенная тревожность примерно с 2х лет ребенка от усталости, тк я одна с ней 24/7, ребенок от меня не отходит, все время мамамама. От этого началась бессоница, мигрени. Сначала врач назначил спитомин, мне не помогало, а фенибут отлично помогает заснуть и утром поспать, а не как раньше проснусь часов в 4 и спать не могу. Хотя ужасная усталось ещё больше накапливается от переутомления. Но фенибут нельзя при гв

Ответить

maksimill

GulyaMМама двоих (младенец)

стикер

Ответить

oksancha

ОксанаМама двоих (2 года, 7 лет)

Плюсую за них. Подруга тоже советовала. Я пила когда-то, но не помню насчёт эффекта😅 явного не было😅 вот щас есть эффект от Мидокалма) но это не успокоительное, пью по назначению врача от боли в кисти.

Ответить

maksimill

GulyaMМама двоих (младенец)

@oksancha Мне его кардиолог запретил пить , так как низкое давление , а он еще понижает и очень расслабляет мышцы

Ответить

Очень интересно здесь есть те,кто перевёл ребёнка на смесь почти с рождения без всякой причины? А то куда не…

Очень интересно здесь есть те,кто перевёл ребёнка на смесь почти с рождения без всякой причины? А то куда не глянь,кругом "боритесь за ГВ" , "старайтесь сохранить ГВ как можно дольше" и т.д

ВЫ СМЕЁТЕСЬ ЧТОЛИ? Сколько было проблем с ребёнком, все они из-за ГВ!!!

ВЫ СМЕЁТЕСЬ ЧТОЛИ? Сколько было проблем с ребёнком, все они из-за ГВ!!! Зачем пердеть везде и всюду за его пользу? Вот вам по факту преимущества смеси: 1) Желтуха долго не проходила из-за ГВ. На смеси она ушла бы гораздо быстрее. 2) Через ГВ не передаётся витамин Д, а во всех современных смесях он есть в нужной ребёнку дозе. 3) У ребёнка повышен кальций в крови, типа потому что я пью комплексные витамины для кормящих Просто финиш. Все проблемы у нас от гребанного ГВ получается.

Сидела я тут укладывала ребёнка и думала о наболевшем. ГВ******* Есть тезисы: - жирность маминого молока такое, как…

Сидела я тут укладывала ребёнка и думала о наболевшем. ГВ******* Есть тезисы: - жирность маминого молока такое, как нужно ребёнку! - молока в груди столько сколько нужно ребёнку и оно приходит во время кормления. Почему тогда существует СВ? Почему есть дети, которые на ГВ не набирают вес? Или набирают, но совсем чучуть.?? Думаю есть где-то уже ответы на эти вопросы, но просто хотелось ваше мнение узнать, как так и где правда 🤔🤔 Я очень хорошо отношусь к ГВ, и мне нравится сам процесс кормления ребёнка, но просто за последние дни как то ярые защитники ГВ слишком много в моей жизни встречаться начали.