Сон 3-месячного малыша: как наладить режим прогулок и сна?

Орет блять каждые укладывания на сон 😭😭😭

Смотрите по малышу. Мы выходили на прогулку после того, как он немного бодрствовал, кормила и шли на улицу. Он вырубался сразу в лифте. Режим выстраивала под сына.

Никогда не следила и не считала никаких вб

Я отмечаю в приложении в телефоне как он спит, начала практически с рождения. Вижу, что хочет спать, укладываю. Сложилась какая-то статистика (приложение фиксирует последнюю неделю, поэтому статистика постоянно меняется, не за всё время, а вот на текущий момент). И подстраиваю вечернее укладывание в ночь не под какие-то общие нормы, а под среднее арифметическое суточного сна этого конкретного ребенка. Бывают, конечно, промахи и вечерние капризы, но в основном попадаю и нормально засыпает. У него, например, днём три сна чаще всего (иногда два), а по возрастной норме должно быть четыре. Я ориентируюсь на то, как он сам примерно спит, исходя из этого знаю примерное его ВБ.

С первым пыталась, поняла что это хрень. Смотрю на ребенка

Тоже заморачивалась, потом начала наблюдать, когда ребёнок действительно устаёт, хочет спать - укладываю. Чтоб рано не вставал напримерно поняла что более 4х часов не даю днем спать в совокупности и в 21-21:30 спать примерно. Насчет прогулок и прочего тоже самое, проснулся, поел, пошли гулять, наблюдаем как малышу лучше.

Когда не было столько блогеров, вы слушали своего ребенка, а не блогеров. Насрать на ВБ и все остальное "по табличке". Ни один ребёнок не растет по табличке. Маме нужно замечать сигналы ребенка и укладывать его спать, когда он устал, но не переутомился, а не с таймером носиться. 10 лет назад у вас это получалось и сейчас получится.

Гуляйте как вам комфортно! Я с младшей до 6 месяцев вообще редко выходила, потому что она в коляске не лежала, и это был ад а не прогулка. На счет того, что сейчас много информации не нужной согласна) я даже сейчас говорю, что старшую я ростила интуитивно 😁 но она и была у меня гораздо спокойнее и проще с ней было)

Забивала на все эти вб и нормально дети спали оба. Меньше загоняйтесь и всё. Ребёнок сам выстроит удобный для себя режим