завтрак: каша со сливочным маслом, на молоке, с фруктами/ягодами +
творожок/ленивые вареники + фрукт или ягода+сметана/запеканка/омлет овощной с сыром + свежий овощ
обед гарнир + мясо и овощи, либо суп. например ( лук+ куриный фарш + перетертый томат + сыр на сковороде + вермишель + овощи) либо ( куриные котлетки + гречка с сыром + овощи)
полдник: творожок с фруктами/ягодами, или фруктовым пюре, кукрузные палочки, детская шарлотка, запеканка, сырники
Юлия Николаева·
Мама дочки-младенца
Было так
Утром до первого сна творожок/каша/пару ложек /банан -много не ела ,на сон ГВ
После первого сна макароны /гречка/рис с мясным пюре или фарш с овощами
Полдник творожок /банан/яйцо /пауч ( если на прогулке ) /запеканка на сон ГВ
После второго сна рыба /мясное пюре/фарш с овощным пюре
Вечером банан или другие фрукты
алина·
Мама дочки-младенца
завтрак: каша со сливочным маслом, на молоке, с фруктами/ягодами +
творожок/ленивые вареники + фрукт или ягода+сметана/запеканка/омлет овощной с сыром + свежий овощ
обед гарнир + мясо и овощи, либо суп. например ( лук+ куриный фарш + перетертый томат + сыр на сковороде + вермишель + овощи) либо ( куриные котлетки + гречка с сыром + овощи)
полдник: творожок с фруктами/ягодами, или фруктовым пюре, кукрузные палочки, детская шарлотка, запеканка, сырники
ужин всегда схож с обедом
смесь только ночью