Первый месяц с малышом: как прошла адаптация

@lllevanastasiia, а,да я уже была

Сказали как раз ещё немного подождать,к концу августа приступлю

@lllevanastasiia, но когда нормальные показатели в силовых придут,неизвестно

Арбуз 9 кг еле подняла

@panch.ann, я думаю месяц-два и будете чувствовать себя увереннее 🤭

А дочка у вас чутко спит? Создаете ли вы тишину для сна?

когда была маленькая создавала

Сейчас мы спим вдвоем , в туалет когда встаю бывает спросит мам ты куда , а бывает спит 🙄

мой вам совет: не приучать к тишине и темноте, чтобы ночное вошканье младшей не было стрессом🫶🏻

От того как я выгляжу очень зависит мое настроение и состояние внутри, дети это чувствуют тоже🙈

Но вообще, я просто выбираю привести в порядок, а не лечь спать днем, поэтому синяки под глазами просто закрашиваются 🤣🫶🏻

я тоже днем не сплю. Пару раз только было за все время. И иногда даже не успеваю посуду помыть (сейчас регресс и это попа какая-то). Перестала краситься сразу после родов. Наверное если бы захотела выглядит красиво, то выглядела бы, но из-за постоянной беготни нет сил на прихорашивание. Эх. Надеюсь когда-то наступит у нее такой возраст когда я смогу уделять себе время

наслышана про регресс сна, у двух подруг дочкам по 3,5 месяца и они спят днем по минут 30, поэтому это нормально и такой период пройдет! Но находить время на себя очень важно (речь даже не только про макияж), ибо от вашего внутреннего состояния зависит многое🫶🏻

@lllevanastasiia, да, стараюсь хотя бы 2 л , но иногда забываю , согласна с водой отлично худеется!

@lllevanastasiia, а как вы спать укладываете малыша ?

мы на ив, поэтому в основном отрубается в коконе на бутылочке

Днем бывает мучает его животик и помогает положить себе на живот, потом перекладываю

Или вот нашла способ: кладу на бочок, накрываю пледом для уюта, даю соску и держу, глажу за ручку