Успенский пост и соковое голодание: мой опыт

С 14 по 27 августа у православных начинается Успенский пост

Помимо того, что я в это врем я буду проходить программу очищения, решила взять максимум от этого времени и устроить себе условное голодание на соках

Конечно пост это не про еду, но это идеальное время для разгрузки 🙏

Естественно главное молитвы, мысли и посещение Богослужений, и многое другое

Но как показала практика в пост голодать легче 🙏

Планирую здесь делиться своим опытом и конечно в дальнейшем результатом 🫶🏻