Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Маруся
Маруся
Мама дочки (1 год)

Я решила перестать ненавидеть своё тело: история мамы

Надо выговориться, считаю это мамлайф идеальным местом)

Мне 29 лет, и всю свою сознательную жизнь я худею. Точнее сказать, пытаюсь худеть. Моя мама также «худеет» всю жизнь, а еще сестра и почти все мое женское окружение. Мы все недовольны телом и стремимся наказывать его за его плохое поведение.

Сейчас я вешу 70кг при росте 167см. Ношу размер м или л. И все еще считаю себя ужасно толстой. За последние полгода я пробовала не есть после 7 вечера/считать ккал и пыталась соблюдать бжу/не есть сладкое/бегать каждые 2-3 дня. Я худела кг на 2, а потом все возвращалось на круги своя, потому что ну нет у меня железной силы воли, сил и (видимо) достаточной мотивации. Я очень хотела похудеть за лето на 7кг и влезть в старое платье (которое, кстати, мне даже никогда и не нравилось, надевала я его ровно один раз и вообще не понимаю зачем купила). Но сейчас середина августа, а я все еще 70кг. В очередной раз лежала и перебирала в голове, каким образом буду худеть в этот раз и решила просто отстать от себя. Я не хочу передать своей дочери эту ненависть к себе, своему телу, своей главной опоре. Поэтому просто буду жить здесь и сейчас, куплю одежду по размеру, если и она станет мала, что ж обновлю опять. И спорт будет, но не сейчас, а когда дочь подрастет, мой сон наладится и если у меня будет желание. И просто есть, боже как я хочу начать просто есть, а не делать из еды (особенно из сладкого) культ и объедаться каждый день как последний🤌🏻

21

Лучший комментарий

spriambaxom

С ПрямБаБахом

Мама двоих (12 лет, 16 лет)

Я забила на все это,поняла,что моделью мне не быть,а а ю жизнь контролировать себя надоела,было все и булемия ,так что с меня хватит этих диет ,как и спорта,колени убила в хлам

spriambaxom

С ПрямБаБахом

Мама двоих (12 лет, 16 лет)

@kupelka да,справилась,но два пальца в рот,до сих пор вызывают удовольствие ,но держусь,надоело так жить ,что вечно смотришь,если съем,то наберу 😁

kupelka

Маруся

Мама дочки (1 год)

Вот и мне надоел этот бесконечный контроль🤪 с булимией справились? Такая зараза она, подружка у меня один раз попробовала, потом долго не могла слезть. У меня слава богу просто зажоры

da220624

Дарья

Мама дочки (2 года)

Купите офигенную одежду на свой размер, примите себя такой какая вы есть и наслаждайтесь жизнью.

Я очень вас понимаю, было рпп и до 24 лет тоже жила одним похудением. Вес ушел сам спустя два года после того, как перестала этим заниматься.

da220624

Дарья

Мама дочки (2 года)

@kupelka, мужа встретила, который меня всецело принимал и никогда не комментировал мою внешность. Тема того, как я выгляжу в плане веса для меня ушла на последний план.

kupelka

Маруся

Мама дочки (1 год)

Спасибо 🫶🏼 Как пришли к тому, чтобы принять себя?

Комментарии

vera.drova098

Вера

Мама дочки (7 лет)

про сладкое в точку, я пока у эндокринолога не проверилась и не думала что у меня Ир, тирзетту даже выписали, и вам рекомендую тоже к врачу пойти, потому что сейчас я даже сахар в кофе не кладу, прост не охото

kupelka

Маруся

Мама дочки (1 год)

Ох я в сторону ИР даже думать боюсь🫣 сейчас постоянно лекарства принимаете?

da220624

Дарья

Мама дочки (2 года)

Купите офигенную одежду на свой размер, примите себя такой какая вы есть и наслаждайтесь жизнью.

Я очень вас понимаю, было рпп и до 24 лет тоже жила одним похудением. Вес ушел сам спустя два года после того, как перестала этим заниматься.

kupelka

Маруся

Мама дочки (1 год)

Спасибо 🫶🏼 Как пришли к тому, чтобы принять себя?

da220624

Дарья

Мама дочки (2 года)

мужа встретила, который меня всецело принимал и никогда не комментировал мою внешность. Тема того, как я выгляжу в плане веса для меня ушла на последний план.

innabushya

Инна

Мама двоих (10 лет, 16 лет)

Лучше оставаться в одном весе, причем 70 нормальный вес. У меня тоже было недовольство своим весом, скинула, потом набрала ещё больше.

kupelka

Маруся

Мама дочки (1 год)

Да, я читала о том, что с каждой диетой уменьшается базовый обмен веществ (не знаю как сказать правильно), поэтому такое происходит к сожалению

russianvorobey

Полина

Мама троих детей

Я тоже всю жизнь худею. Когда мне было 20 лет я считала себя жирной при весе 55. На свадьбе своей в 27 лет я весила 54 и все еще была недовольна. Жопа с ляжками мои личные враги всю мою жизнь.

Сейчас мне 38, трое родов за плечами, вес 64 (рост 170), и из размера xs я вошла наконец в размер м и приняла таки себя. Иногда вообще на размер не смотрю, только на то как шмотка сидит. А раньше принципиально не мерила даже размеры больше s.

Но. Присутствует активность в виде ходьбы и зал 2/3 раза в неделю. Но уже не для похудеть, а для ментального здоровья и бодрого самочувствия. И это моя личная победа над собой. Наконец-то 🤣

kupelka

Маруся

Мама дочки (1 год)

👍🏻здорово

meow__

Татьяна

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Я с вами 🙋‍♀️ сколько себя помню всегда худею и недовольна своей фигурой, хотя считаю себя красивой, но вот если похудею вообще соска нереалка буду🤣

Сейчас приняла тот факт, что я не в ресурсе. Я после родов вернулась в 60кг, но идеал мой 55-57 и подтянутое тело, а это надо в зал, регулярно.

Поэтому радуюсь тому, что имеем🤭

Но главное себя не запустить, ведь лишний вес это ещё и про здоровье.

kupelka

Маруся

Мама дочки (1 год)

Я и в 55 и в 60 и в 65-всегда была недовольна своей фигурой🤪😁

Про «не запустить» - да. Я просто хочу уже избавиться от кп. А они у меня завязаны на мыслях «завтра на диету, а вот сегодня….»

meow__

Татьяна

Мама двоих (1 год, 6 лет)

я также, но сейчас то я осознала, что 55 это супер😁

mama_ania28

Анюта🐱

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Я застряла на отметке 68 кг. И вот не туда и не сюда. Рост 165. Мой комфортный вес 57-58 кг, а я всё никак к нему не вернусь, потому что люблю вкусно покушать 🙈

kupelka

Маруся

Мама дочки (1 год)

Коллеги🤝🏼

ingavlanzh

Inga

Мама дочки (1 год)

Недавно увидела в тт, мне кажется, это крутой способ не передавать свои комплексы дочкам.

Я тоже с подросткового возраста очень не довольна своей фигурой, похудеть не могу. Прочитав Ваш пост поняла, что моя мама тоже всю жизнь худеет, и все никак.

Это не проблема в силе воли, все в нашей голове. Нужно себя полюбить, полюбить полезно питаться не для худого тела, а для своего здоровья🫂

kupelka

Маруся

Мама дочки (1 год)

Со скрином и согласна и нет(мне кажется дети фальш оооочень хорошо чувствуют, так что тут самой надо заставить себя так думать действительно перед тем как говорить), а вот с вашими словами полностью согласна)

irina.kas

Ирина

Мама дочки (10 лет)

Я 165 и вешу 69(( зимой начала худеть, сбросила с 70 до 66 за 3 мес.. потом забросила и вот опять набрала.. вот опять надо браться за себя.. но сил нет(

kupelka

Маруся

Мама дочки (1 год)

Понимаю🤝🏼

spriambaxom

С ПрямБаБахом

Мама двоих (12 лет, 16 лет)

Я забила на все это,поняла,что моделью мне не быть,а а ю жизнь контролировать себя надоела,было все и булемия ,так что с меня хватит этих диет ,как и спорта,колени убила в хлам

kupelka

Маруся

Мама дочки (1 год)

Вот и мне надоел этот бесконечный контроль🤪 с булимией справились? Такая зараза она, подружка у меня один раз попробовала, потом долго не могла слезть. У меня слава богу просто зажоры

spriambaxom

С ПрямБаБахом

Мама двоих (12 лет, 16 лет)

да,справилась,но два пальца в рот,до сих пор вызывают удовольствие ,но держусь,надоело так жить ,что вечно смотришь,если съем,то наберу 😁

Почему я всегда недовольна своим телом?

9 фотографий в разные периоды жизни за последние 10 лет. Во все времена я недовольна своим телом. Везде мне не нравится вес, я считаю себя толстой и это отравляет жизнь. Не сильно, не категорически, но всё же. Походу надо лечить голову. И худеть 😂