Какие витамины реально дают энергию маме?
Мамочки, какте витамины прям хорошо на вас влияют? Придают силы и энергию?
Полудохлая хожу..
Магний
Кальций
Железо
Фолька и йод
Омега
Это все есть,
Но кажется, все в пустую.. толку нет
Фрукты ем..
Чем ещё зарядиться?
Хлопот много, А сил нет..
София·
Мама троих детей
Я от Солгар пью В-комплекс и Рыбий жир омега -3 еще, энергии побольше
Тоня··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
поддерживаю)) меня витамин в тоже заряжает, и у солгар комелксы хорошие
Аннушка·
Мама двоих (младенец)
Ферритин нужно поднимать
faya·
Мама четверых детей
Обычно, когда падает ферритин , такое состояние
У меня , пл крайне мере так. В других случаях , у меня не бывает усталости и в сон не тянет. Чаще, к 9 месяцу он у меня падает. Пока, не ощущаю ничего. Хочу сдать для себя. Ужн пора
Яна·
Мама дочки (4 года)
Я такая же, сил нет, по лестнице еле поднимаюсь, сейчас ещё что-то со сном у меня, разбитая с утра. Была на больничном несколько дней, только так высыпалась. В 11 вставала, сил больше в разы. Но ненадолго. Ферритин и гемоглобин почти как у Вас
Настя·
Многодетная мама (5 детей)
Так это нормально, я так постоянно лежать хочу
Луковичка·
В ожидании первенца
Так это нормальное состояние в беременность) дело не в витаминах, организм усиленно работает 24/7. Отложите хлопоты и больше отдыхайте