День мамы: отвезла дочь в сад, сына на процедуры, и сама успела к врачу
Сегодня еще раз убедилась, что перебороть свой страх и сесть за руль год назад было лучшим решением 🙏🫶🏻
В 8.00 отвезла дочь в садик
В 8:40 прием у терапевта
В 9.10 смт поясничного отдела
В 9:20 магнит у сына
Заехали за продуктами, приехали домой
К 12:40 поедем на лфк (после перелома руки)
К 14:00 к стоматологу с Эмиром
В 16.00 забрать дочь из детского сада
В 19.00 у меня электронейромирография стимуляционная одного нерва
По поводу восстановления руки каждый день катаемся с сыном по больницам. Ну и я по пути занялась своими протрузиями в поясничном отделе
Комментарии
Тренировки каждый день почти, корпус укрепляю то норм, даже если дней 5 пропущу то начинает болеть
Сейчас еще уколы ставлю, и в конце августа на кт пойду, врач говорит возможно и грыжа уже образовалась 😵💫
Я сейчас в процессе, в среду на 4 занятие. Маневры налево боюсь еще 😂 езжу пока на машине инструктора
На своей машине ездила по селу, с мужем,там светофоры, повороты налево тоже есть)
Здорово! Ваш пост мотивирует, я так и не решилась одна ездить. Куда на лфк ходите?
Машина - это лучшее вложение в женскую свободу. Мое любимое - это взять ребенка , закинуть сумку в багажник и просто уехать за 400 км к подруге на выходные 🥹💫
И никого не ждешь , ни под кого не подстраиваешься , просто едешь и кайфуешь )
Я в 2020 году села за руль , ловила панические атаки , царапала машины на парковках , рыдала , но все равно садилась и ехала.
И теперь тоже понимаю , оно того точно стоило
Ох, 400 км, я все хочу решиться и до Самары доехать 💪Максимум с Уфы до Нефтекамска ездила
@sultanova.katya, по трассе мне кажется , намного легче ездить , чем по городу 😌
Все в ваших руках ) главное желание
Я очень много ездила со своим инструктором, да, больше 50к ему отдала за 3 месяца
Но мне было с ним в кайф, смеялись, болтали, все в дружеской форме было 🙏
Я за раз брала по 3 часа занятия, мне было с ним комфортно и этот комфорт потом сохранился. И первый раз одна я выехала на трассу, ангасяк-уфа 🫣 обстоятельства обязали, а потом начала ездить по затону одна, по Михайловки, так и добралась до Уфы
У кого грыжи в пояснично-крестцоаом отделе,и они вас беспокоят,как спасаетесь?
Как настроиться на операцию под общим наркозом? Советы мам
Девочки, как настроить себя на операцию под общим наркозом 😢не могу взять себя в руки, очень боюсь. Предстоит удаление грыжи поясничного отдела позвоночника. Оперироваться буду в УГМК.
Релаксирует человек 😂
Девочки была у кого грыжа позвоночника поясничного отдела?как то лечили ее?
Как справиться с остеохондрозом пояснично-крестцового отдела?
Кто нибудь сталкивался с остеохондрозом пояснично-крестцового отдела?
Девочки подскажи пожалуйста у кого была протрузия поясничного отдела. Как вы лечились скажите?
Помогает что-то от ваших протрузий? У меня тоже есть скорее всего, поясница болит лежа