Восстановление после КС: с чего начать и к кому обратиться?
Девочки, поделитесь как восстанавливались после КС? Кто назначает физ лечение-гинеколог? Реабилитолог (где и какой)? Какие упражнения делали и с какого момента?
Девочки, поделитесь как восстанавливались после КС? Кто назначает физ лечение-гинеколог? Реабилитолог (где и какой)? Какие упражнения делали и с какого момента?
Мария·
Особо никакого специального восстановления не было. Лёгкие тренировки через три месяца вернула, полноценно в зал начала ходить через пол года
Mom___·
А что именно нужно восстановить? Здоровье?
Мария··
Мама сына (10 лет)
Чувствительность, чтобы валик ушел над швом
Эльвира·
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Физлечения не назначали, в рд 5 дней алмаг только
Елена·
Мама сына (2 года)
Физлечения никакого не было. Занималась в центре Мама без драмы, как шов перестал болеть.