Всю беременность за 2 недели в среднем набирала +1400 - 1700 гр.
сейчас пришла + 600 гр за 2 недели.
Это мне гордиться собой? 😀
Хотя кушать меньше я не стала
Я набирать с 25 недели, и каждый месяц по 1±кг
До 25 недели 1700кг была прибавка
Я после 32 недели почти перестала набирать, зато за первые 25 недель плюс 12 кг) ИМТ на старте был 17.5.
Интересно, почему так. Вроде ребёнок продолжает расти, ты продолжаешь кушать. Уже еле передвигаешься
@ann_safaryan
В моём случае две объективные причины, я компенсировала дефицит массы тела и в третьем триместре стала заметно меньше есть. Лето, ягоды, фрукты, морсы... Минимум тяжелой пищи.

Сегодняшний рацион на 1400 ккал
Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊
Завтрак :
Оладьи овсяные с яблоками 220 гр
Обед :
Роллы Филадельфия 260 гр
Перекус :
Зефир 30 гр
Ужин :
Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Девочки , кто сколько набрал за беременность ? У меня 34 полных недель. До беременности был 52кг, сейчас 63 🫠по скринингу мы 2500 кг🫶🏻
Я активно увидела прибавку после 30 недели ( за неделю + 800 гр)
23 июня 2021 года родились наши девочки🌺🌺🌺
Срок беременности- 30 недель. Путем КС.
Алиса 09:28. Рост 40 см. Вес 1200 гр.
Анастасия 09:29. Рост 30 см. Вес 780 гр.
Александра 09:30. Рост 40 см. Вес 1150 гр.
Утром проснулась от схваток с интервалом 2:30. Пошла к врачу. Процесс был запущен.
Алиса с поддержкой дыхания на сипапе. Анастасия с поддержкой дыхания на сипапе. Александра на ИВЛ.
В целом, всё хорошо 🙏🏻
За исключением моего состояния. После моих идеальных ЕР, КС перенесла тяжело. Рад...

Не могу нарадоваться 😊
Родились 2300 гр. 43 см
Домой приехали 2250 гр.
5 недель - 2920 гр. 49 см.
За 5 недель +670 гр набрали и подросли на 6 см.
Дальше больше 🙏 Ставим планы к 2 месяцам набрать 3500 гр. и больше 😊😉
Девочки, малому 1 месяц и 2 недели. Он набрал уже 1700 гр. Не много ли это?
Пока иду в минус, с дочкой пошла рожать минус 7 кг