Послеродовая тревожность и отек ноги: как справиться?
Блин, девочки. Как я замучилась с послеродовой тревожностью. Чувствую себя сумасшедшей. Был разрыв связок и сейчас уже хожу в ортезе Аля повязке эластичной, потому что иногда еще бывает больновато. Снимаю его вечером сейчас, а нога возле пальцев отекла и сверху болит... И вот я сижу и такая сначала, мол, ну передавила наверное и тд тп. А потом резко врубилась тревожность, интернет при запросе выдает тромбоз и тревожность летит в верх. И каждый шаг с ощущением как колыхается этот отек небольшой - только добавляет ужаса. Девочки, как вы с такой тревожностью справлялись? К врачу собираюсь пойти, но все некогда. Ну и мало ли. У кого-то с ногой такое было
Комментарии
Антидепрессанты (отвечая на вопрос, как я справляюсь)
У меня был разрыв связок голеностопа, заживало очень долго, в ортезе долго ходила, и мазала постоянно гепарином, он антикоагулянт. Вот как раз от тромбов. Еще дарсонваль хорошо на это место. Но в целом там разрывы долго заживают.
Разрыв связок может давать отек внизу ..у меня колено болело,сделала УЗИ сказали растяжение ,проколола уколы что врач назначил..потом прошло ..снова заболело ,сделала и УЗИ вен ног..а отправили на МРТ оказалось трещина в мениске в колене
Не хочу пугать, но возможно и тромбоз. Просто , чтобы и себя не мучить ни догадками, ни дискомфортом и переживаниями, завтра сходите на узи там все станет ясно.
Так девочки,хотелось бы устроить перекличку ТРЕВОЖНЫХ людей!Ну есть еще такие же тревожные люди как я,что аж живот сводит!Ато мне как то тревожно,что я как будто одна такая😅Пишите,не стесняйтесь))
39 размер ноги в см: соответствие длины стопы и обуви
Какой у вас размер ноги?!
У меня от 39 до 41
Выбирали мне кроссовки, 40,41 ок.
Муж сказал : мдаааа , твоих размеров чет и нет. Неужели только мне так повезло ? 🥲🙈
Я конечно сказала , что зато я устойчиво стою на ногах , но честно , мне не ловко , что я девушка и меня такая нога 🙈 у мужа 45.
Я его догоняю 🤣
Ааааа я сегодня усну вообще???? Девочки, кто чем спасался от синдрома тревожны ног??? 😭😭😭
Увеличился размер ноги после родов: почему и что делать
А было у кого-то такое, что после родов увеличился размер ноги?
Достала свои любимые кроссовки, а они мне маленькие.. 🫠
Что то новости такие тревожные … успокойте меня , может быть я зря беспокоюсь 😒что то про мобилизацию поговаривают …
Тревожность - равно нормальная реакция вашего организма на обстоятельства и ситуацию. Понимание того, что с вами происходит, нормальное отношение к себе, и хорошее чувство самосохранения.
Было бы странно, если бы нога опухала, а вы такая, ой, что воля, что не воля - все равно!
Это очень правильная реакция ваша.
Я бы сходила к врачу на эту тему с ногой прям сказала бы, что так и так я переживаю - есть ли там тромбоз и как его исключить и при такой картине как у меня- надо ли его исключать!???