Второй день ложусь спать с чувством лёгкого голода. Ужин в 7,ложусь около 10
Вчера уснула, проснулась около полуночи и заточила бутерброд с индейкой) Иначе не могла снова уснуть
Интересно как будет сегодня)
Хотя, пока я это пишу, мозг начинает уговаривать пойти сожрать бутер🤔
За сколько до сна, можно есть? если я ложусь около часа ночи, ужин во ск должен быть? (шоб не жиреть) Везде оч расплывчатая инфа.
Мама спрашивает о проблемах с режимом сна у ребенка 3,3 лет: позднее засыпание и плач после дневного сна. Читайте проверенные советы от других мам!
Девочки, это ппц, третий день просыпается в 5:30-5:45. Спим 1 сон днем около 3 часов, на ночной сон ложимся около 20:30. Может днем много спит?! Я усталь😭
Помню свой пост буквально недавно о том, где найти время на чтение. И не успев найти ответ, я заказала «Выбор», который уже около полутора лет у меня в закладках. Дочь просыпается около 5 утра. Около 6 снова ложится спать. Я уже не ложусь. И пока шла моя книга, я поняла, что это самое кайфовое время для прогулок, для чтения, для себя. И теперь каждый день рано утром я сижу в каком-нибудь безумно красивом дворе неподалеку, наслаждаюсь солнцем, утренней прохладой, временем наедине с собой… и читаю. Это такой кайф!!🔥 Книгу свою почти дочитала, а лето ещё не закончилось. Впереди отпуск. Порекомендуйте что-нибудь. Что в вашем листе маст-рид? Больше всего нравится что-то глубокое, мощное, с психологическим уклоном, но лёгкое в чтении. Как «Выбор»
Опять дочь стала ложиться спать около 23:00😔. У кого во сколько ложатся на ночной сон детки в 5,5мес ? Как приучить ребёнка ложиться раньше
k.i.r.a.·
заточила в 22 часа печенье с молоком ,теперь виню себя за это(((((вообще не худеется
Ирина·
Водички попейте )
Ксения·
Вы всего через три часа после ужина уже голодны? Нифига себе 😁
Вика··
Мама дочки (10 лет)
Ужин лёгкий)
viki·
Ах-хааа … только думала недавно … я теперь понимаю алкашей )))
Я себе не буду жрать , не буду жпать и опять жру )))
Самый прикол, что мне кажется по сути я и есть не хочу , прывычка что -то жевать … Как верблюд… ппц… аааааа … помогите
Юлия·
Мама двоих (6 лет, 17 лет)
Час с молоком, не надо есть
Ольга·
Мама сына (5 лет)
Это уже РПП( первое время сама страдала этим когда после родов начинала худеть. Тут главное продержаться первые 3-4 дня, потом это проходит )
Vika·
привыкнете и потом не будете хотеть на ночь наедаться
Юлия·
Мама троих детей
Мне главное уснуть, и до утра. Вот ночью точно есть не буду, водички и дальше спать.