Девочки, помогите...
Я жуткий аэрофоб. Вот прям от одной мысли , что лечу , прям подкатывает) пробовала выпить пива перед полётом, так как будто еще хуже стало. Лететь долго, 8 часов. Весь полет всегда молюсь , все время не переставая)) не могу уснуть , и по итогу разбитая и изнеможенная.
Посоветуйте , пожалуйста, успокоительные, вот чтобы прям хорошо стало.
iloveloveМама сына (4 года)
Драмина подруге хорошо помогает, спит весь полет)
Посмотрите видео про аэрофобию, мне немного помогло 😅😅 тоже молюсь и плачу, но теперь только на взлете и посадке😂😂
СветаМама сына (4 года)
Если у Вас прям паничка перед полетами, что Вы себя не контролируете, то лучше либо вообще не летать, либо к психотерапевту обратиться.
Вокруг столько бытовых и куда более травмоопасных ситуаций, что бояться летать на самолёте как-то даже глупо, при условии, что на них каждый день летают сотни тысяч человек по всему миру😅
ЮлияМама двоих (3 года, 10 лет)
Это то понятно, головой то понимаю, ну все равно страшно . еще если лететь часа 3 то можно потерпеть ))) а так долго .
СветаМама сына (4 года)
@yulechka_9200 существует много разных техник, чтобы успокоиться в стрессовой ситуации. Можно глубоко дышать через нос и думать о том, чем пахнет. Или, например, играть в какие-то игры типа "найди в салоне все предметы синего цвета". А глобально проще всего обратиться к специалисту, который либо разберется, откуда у Вас такая фобия, либо посоветует рабочие техники, либо подберет препараты, которые подходят лично Вам.
Я вот выпила одну таблетку атаракса, когда входила в терапию ад, и сутки от нее просто лежала овощем, не могла ни руку, ни ногу физически поднять, благо бабушка приехала с ночевкой и была на подхвате. Больше принимать не стала, обошлась без них. Вот 100% если бы мне нужно было в тот день что-то делать, я бы запаниковала от своей беспомощности. И это я просто дома на диване лежала 😅
ЮлияМама двоих (3 года, 10 лет)
@lanabanana91 Спасибо большое, наверное я действительно воздержусь от успокоительных.
Атаракс
СветаМама сына (4 года)
Ужасный совет 😬
Мозг и так в стрессе, а Вы предлагаете ему сверху еще психотропов накинуть.
Вообще никакие стимуляторы в таких случаях лучше не применять (алкоголь в т.ч.), тем более с которыми организм еще не знаком. В стрессовой ситуации они вообще неизвестно как подействовать могут, еще с рейса снимут за неадекватное поведение в состоянии наркотического опьянения😅
ЮлияМама двоих (3 года, 10 лет)
@lanabanana91 Вот тоже думаю, что успокоительное может же и в обратную сторону сработать, как бы еще больше не разволноваться
MariaМама двоих (2 года, 5 лет)
Я с вами 😆 алко перед полетом не пробывала
Надо затестировать в конце августа
АнастасияМама двоих (4 года, 9 лет)
У меня отчим летать боялся, всегда накатывал перед полетом)
ЕкатеринаМама двоих (младенец)
Драмину попробуйте
АнастасияМама двоих (4 года, 9 лет)
@mom2017 мои дети с нее засыпают, да и я тоже😄
ЕкатеринаМама двоих (младенец)
@mom2017 а я как то читала , что девушка использует перед самолетом, когда боится лететь
Ну в любом случае, это лучше чем пиво будет)))
А так да, дочери от укачивания даю, она засыпает , может и тут так
НадяМама сына (9 лет)
@katty-vikki У меня и сын и муж пили - не засыпали 🤷 я бы Новопассит выпила
Стало интересно, с какого возраста спокойно стали оставлять детей одних в наполненной ванне? Вот прям чтобы долго не заглядывать.
Девочки,когда у Вас началась жопа?что прям стало тяжело с ребенком?
Автор делится, что у неё нет близких подруг, но много знакомых, и она этому рада. Спрашивает, как у других мам с дружбой. Прочитайте опыт сообщества!
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Девочки, стало вот интересно, а есть ли у вас не любимая форма вашего имени и может есть на то причина?:) Я вот не люблю , когда меня называют Аришей меня прям перетряхивает и так меня называть из родных может только бабушка, но из ее уст это звучит даже приятно и я не против, но вот когда другие 😡😡
Ольга·Мама дочки (9 лет)
Ой я с вами. Пока ничего не помогает. На взлете и посадке громко наушники включаю, а во время полёта в этот раз наливали вино, немного расслабило, но в целом я когда долетела меня ещё долго не отпускало напряжение, очень плохо было. 8 часов - не знаю, я бы наверное не полетела 😁
Ну называть фобию глупой? Это ещё глупее, кто-то боится пауков даже безобидных, кто-то клоунов.
·Ответить