Тревожность и вздутие на 9 неделе беременности: что делать?

Девочки всем доброго времени суток, я беременна на 9.2 недели , всю жизнь были проблемы с жкт , сейчас много хотелок по еде , обычно проходят безопасно но бывает дует с болями пью эспумезан , сейчас же от непонятных ощющений всех этих новых начались тревожности и легкая паника , из родных ни кто не знает что я беременна только муж и одна подруга , гинеколог сказала можно пить валерьянку в таблетках , но у меня и так давление назкое своё, один раз выпила и понизелось до 95 и 64 , гениколог сказала можно пиь цитромон если сильно пониженно , вобщем вопрос у кого такое было и как с этим боротья ? я мнительная очень. Моя гинеколог что ведет беременность особо не разбирается а сразу ложит в больницу.. все препораты что мне сказали принемать назначил врачь в стацеонаре геникологии ( незнаю может им план надо выполнить какой то чтоли ) #первыйпост