Психолог или нейросеть: что важнее для поддержки?
Зачем идти к психологу, если всё можно спросить у нейросети?
Нейросеть не заменит психолога. И нет, дело не в том, что ИИ ошибается. Дело в том, что вы не за информацией приходите к ИИ.
Вот провокационный вопрос: что вы чувствуете прямо сейчас, читая этот пост?
Нейросеть не знает. Она не видит, как вы сидите, сжаты ли ваши руки. Она не заметит, что вы плакали перед тем, как открыть телефон. Она не выдержит паузу, в которой вы решаетесь сказать что-то важное. Не видит, как вы дышите, или отвечая на вопрос долго смотрите в окно.
Она не работает с телом. Не скажет: "Где вы чувствуете эту злость? Покажите руками". У неё нет тела. И нет опыта быть живым.
Хотя создаётся впечатление, что вас понимают, потому что языковая модель хорошо заточена на то, что бы вас похвалить, одобрить.
Но настоящий контакт в другом, он не в разговоре, не в обмене информацией.
С психологом человек проживает свой опыт - я не одна, меня услышали (не одним глазом в телефоне) - по настоящему.
Психолог исследует чувства и любые будут понятны и от вас не отвернуться, не убегут, не осудят. Не начнут спасать, а помогут их выдержать.
Иногда нужно чувства отразить, вернуть их названными и проясненными.
У психолога вы можете быть любой. Уставший. Злой. Растерянный. И за это не накажут. Не отвернутся. Не скажут: "С тобой что-то не так" . Эта безопасность лечит.
Так вот вопрос: вам нужна ли вам информация? Или вам нужен человек, который выдержит ваши слёзы? Который не оценит. Который будет рядом, пока вы учитесь выдерживать?
Информации полно.
Контакт — по-прежнему дефицит. Что выбираете вы? 💛
Делитесь в комментариях: что для вас важнее — совет или настоящий контакт?

Eva.Sokolova🩷·Мама двоих (9 лет, 18 лет)
Развелось психологов,у всех нет диплома.Но есть приставка psych.
Им всем самим нужна помощь психолога.
А про вопрос о дипломе,вообще начинают кидаться.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить