Внезапные болезненные угри на лице после 30: что делать?

Девочки, подскажите может у кого было так, что ни с того ни с сего буквально за сутки обсыпало нижнюю часть лица угрями, мелкими и очень болезненными, лицо сильно воспалено. Никогда такого не было, тем более возраст далеко за 30. так же буду рада координатам хорошего дерматолога 🙏