Витаминные комплексы при МФ: что улучшило спермограмму?
У кого мужчины с МФ, какие витаминные комплексы были эффективны и после приема показатели СГ улучшились? Посоветуйте, пожалуйста 🙂
Мы просто отдельно покупали витамины и антиоксиданты, но это миллион капсул в день

Nadezhda·
1 нужно бросить курить ,если курит . А так мой пил омега 3,цинк ,L-карнитин ,фолиевая
dctsn··
Не курит, спасибо))
Юлия·
Хороший результат по концентрации и подвижности был после Бестфертила, на морфологию ничего не повлияло, как ни старались
dctsn··
Спасибо!
Raritet·
Да, по отдельности был эффект, чем от саше: убихинол, л-карнитин, л-аргинин, селен, фолиевая, витамин Д3+К2 и цинк. Хорошее питание (сбалансированное, много зелени, орехи). Подняли морфологию с 3% до 11%. Уже молчу про алкоголь, бани, тесное белье - этого всего уже давно нет, никогда не курил.
dctsn··
Спасибо, витамин С ещё хорош для сперматогенеза)) моего вот как раз трудно заставить есть овощи, фрукты и зелень, будем запихивать 😅
Raritet··
насчет С компенсировали цитрусами, киви, квашеной капустой, шпинатом.
Надо заставлять😂 и поменьше быстрых углеводов, они и создают в том числе окислительный стресс.
Аля ·
Сператон
Ежа·
Сператон, орешки, мясо, фрукты
Ольга·
Мама подростка
Мы прошли огромный курс различных витаминов.
Спермактин, спеман, трибестан и там ещё много чего было в этом комплексе. Не было эффекта.
А сейчас перед программой назначали уже серьезные препараты, такие как клостилбегит в дополнении к куче витаминов и антиоксидантам.
Я внешне не увидела по анализам изменений. Но врач сказал, что они есть и я не те показатели смотрю. 🤷🏻♀️
Я смотрю морфологию. А врач что-то другое смотрел
dctsn··
да, тоже во время подготовки полностью исключаем алкоголь, что пиво, что водку. Кстати, в большинстве случаев показатели спермограммы колеблются сами по себе, независимо от наших вмешательств))
Ольга··
Мама подростка
да. Это я тоже замечала. Без лечения морфология и другие показатели поднимались 🫠
Так что хорошего вам настроя и веры - это очень важно. Все получится 🤍
dctsn··
благодарю ☺️
Анюта·
Муж пил сператон и орешки, белок жевал.
Дана·
Актиферт андро
Я·
Мама двоих (младенец)
Расскажу свою историю
Не получалось 7 лет
Эко
Что только он не пил , сколько денег я спустила боже
Что помогло реально : военные сборы ! Там он бегал каждый божий день очень сильные интенсивные нагрузки физические. Он приехал и я забеременела самостоятельно с первого раза
Мужчины должны двигаться , максимально . Андролог готовил нам хана только эко
dctsn··
А лишний вес был до военных сборов? Отправлю в зал 🫡
Хоть у него и есть два раза в неделю спортивные тренировки
Ольга··
Мама подростка
Вот это история !!! Очень здорово все вышло. Я тоже за спорт. Отличный вариант для профилактики и результата 🙌🏻
Я··
Мама двоих (младенец)
вообще он у меня 90 кг , не пьет не курит . Но занимался чутка фитнесом, нужен бег
Стефания·
У нас морфа была 2%, пили всё подряд - ноль эффекта. Только Простатилен АЦ реально сдвинул показатели. Так что если витамины не помогают - не тратьте время, пусть муж идёт к андрологу и начинает лечение
dctsn··
К сожалению, точек приложения для лечения у моего мужа нет, у него идиопатическая тератоолигозооспермия с нормальной концентрацией половых гормонов и тестостероном по верхней границе (хгч, клостибегит итд противопоказаны), отсутствием варикоцеле. Единственное что можно применить рекомбинантный ФСГ и то эффект по данным исследований ограничен. Выбор у нас не велик(
Анна··
у нас тоже так, лечили в итоге бактериальный простатит. Мужу назначили пить антибиотики плюс суперлимф свечи ставить от инфекции, принимать ежедневно тамсулозин, плюс уро ваксом для мочевого
dctsn··
а как диагностировали? Лейкоциты в спермограмме не повышены