Согласна с вами. У меня сахар поднимался на всё, где были дрожжи в составе. При этом на обычный шоколад реакции не было. Тут только самому пробовать всё и отслеживать скачки
Я хожу с двумя датчиками😅 перестала доверять одному датчику, когда он скаканул на пп конфету, а на обычный шоколад с сахаром всё было норм. На суп куриный скачет. А на мороженое всё хорошо.
Если бы не токс, гуляла бы @elenasunup спасибо, очень хочу как раз яблок, ну уже боюсь что либо есть, ем ток овощи и курицу, чувствую себя коровой 😄 17го кровь повторно сдавать, надеюсь упадёт, не хочу конечно я на инсулин 🫣
Sweety·
Мама двоих (2 года, 16 лет)
Нет меню, одинаково подходящего для всех. Придется отслеживать каждый продукт индивидуально, если решите строго следить.
Екатерина··
Мама дочки (7 лет)
Согласна с вами. У меня сахар поднимался на всё, где были дрожжи в составе. При этом на обычный шоколад реакции не было. Тут только самому пробовать всё и отслеживать скачки
Ксения·
Мама сына (2 года)
Я всю инфу, рецепты, советы брала отсюда. Был ГСД на инсулине.
Гид гсд: https://t.me/gsd_gid
Гсд болталка: https://t.me/+pOb12vbRtBsyNTQy
Рецепты: https://t.me/gsd_recept
Здесь куча полезной информации.
𝓜𝓪𝓻𝓰𝓪𝓻𝓲𝓽𝓪·
Я хожу с двумя датчиками😅 перестала доверять одному датчику, когда он скаканул на пп конфету, а на обычный шоколад с сахаром всё было норм. На суп куриный скачет. А на мороженое всё хорошо.
Поэтому всё индивидуально, нужно мониторить
Елена·
Мама дочки (1 год)
Белки (мясо, рыба, морепродукты, яйца), овощи, фрукты, орехи, молочка в меру.
Полный отказ от хлеба, картошки и сладостей (ну это конкретно у меня).
Мария Кот·
Мама сына (3 года)
Чтобы разбавить сахар добавляют клетчатку, овощи. Но это не панацея. Все верно говорят следить индивидуально
Татьяна·
Мама троих детей
Сахар упадет от физических нагрузок. Поели что-то, что не очень можно и пошли гулять.
Елена·
Мне очень яблоко уменьшает Сахар 🤷🏼♀️
Елена··
@reginaosinskaa, любое, лучше кислое
Регина ··
Мама дочки (2 года)
Если бы не токс, гуляла бы @elenasunup спасибо, очень хочу как раз яблок, ну уже боюсь что либо есть, ем ток овощи и курицу, чувствую себя коровой 😄 17го кровь повторно сдавать, надеюсь упадёт, не хочу конечно я на инсулин 🫣
Елена··
здоровья Вам!