Как распознать депрессию у подростка: советы психолога

Очень рекомендую посмотреть фильм про депрессию Рената Балгабаева «Бездна», для того, чтобы не пропустить симптомы депрессии у близких. В своей практике - работая с темой проживания глубокой утраты и поддержкой родителей, столкнувшихся с суицидом детей, я регулярно наблюдаю один и тот же паттерн - недооценку тяжести внутреннего состояния близкого человека. А поверьте, я знаю о чем я говорю. С темы подростковой суицидальности началась моя деятельность психолога 15 лет назад. Сейчас я сопровождаю людей, чей близкий выбрал смерть от суицида.

Депрессия редко выглядит так, как её изображают в массовом сознании, чаще она прячется за усталостью, раздражительностью, потерей интереса к тому, что раньше приносило удовольствие, изменением аппетита и сна, ощущением внутренней пустоты, которое человек сам не всегда способен назвать.

Депрессия - это серьезная болезнь, которая стоит на 2 месте по инвалидизации людей в мире.

Если человек стал реже выходить на связь, если разговоры о будущем вызывают у него странное безразличие, если появились фразы вроде ‘какой смысл’ или ‘всем будет легче’ - это сигнал, требующий прямого вопроса: думает ли он о том, чтобы причинить себе вред. Прямой вопрос не подталкивает к суициду, вопреки распространённому заблуждению. Он даёт человеку право назвать то, что он носит в себе, и почувствовать, что рядом есть тот, кто готов услышать это без ужаса и отторжения.

В общем, я искренне рекомендую к просмотру этот фильм каждому

ссылка

ЕСЛИ ВАМ НУЖНА ПОМОЩЬ ПРЯМО СЕЙЧАС:

1303 — круглосуточная бесплатная и анонимная экстренная психологическая помощь для жителей Алматы.

111 — бесплатный круглосуточный контакт-центр по вопросам семьи, защиты прав женщин и детей. Доступен по всему Казахстану.