Бессонница с 3-месячным ребёнком: это нормально?

И у меня бессонница, и волосы стали выпадать...ааааа!

Примерно в 4 месяца будет регресс сна у малышки. Мои оба крутились в это время всю ночь как уж на сковородке. Неделю примерно. Так что, если что готовьтесь к этому. И в 9 месяцев опять подобное. Самый сложный наверное все таки первый год, потом легче. Сейчас старайтесь спать и отдыхать в дневные сны с малышкой, а не переделывать всю домашнюю работу

А дальше будут зубки🤪Я спать нормально стала только после 2 лет. Когда полностью убрали СВ, все бутылочки, поильники с сосками и трубочками и дочку переселили в большую кровать. Вот как стала дочка в большой спать кровати, сразу сон у нее крепче стал.

В беременность волосы колосились, потом кааак выпали😂 но я пила комплекс витаминов, с ним получше конечно. После трёх месяцев, более менее налаживается режим, пользуйтесь приложением "Мой малыш". Отслеживайте по нему режим дня, старайтесь укладывать +- в одно и тоже время, или с одинаковыми промежутками(временем бородствания)

Проверьтесь на дефициты пожалуйста 🙏 и проконсультируйтесь с доктором можно ли вам магний, коллаген и цинк ?

Могу посоветовать хорошие

Магний для сна с него вечером рубит прям, коллаген и цинк для волос а так же лучше проверить ещё вит. Д и железо

Я пропила железо,цинк, д и пью коллаген волосы выпадают значительно меньше а у меня на нервах прям клочьями лезли

У меня тоже резко началась бессонница :)

Но если начну кормить грудью то очень сильно рубит

Волосы это звездец ...можно шубы шить ..

дальше со сном точно будет легче)