Мама троих детей

Как выбрать рабочий коллаген? Советы и отзывы

Посоветуйте реально рабочий коллаген

Коллаген для кожи Выбор коллагена Полезные добавки

Мне тоже интересно, косметолог один хвалила. Но что то ничего не поменялось. Но вкусный, могу скинуть артикул. Холодец вот мне нельзя, обожаю его. А костный бульон интересно как правильно варить. Хотела найти на доставку. Но вроде как белка норму говорят набирать надо и коллаген ненужен. Я еще Витграсс усмотрела 😅

08.08.2026Ответить

Mari_68Мама дочки (5 лет)

Варю костный бульон, если говяжий то 12 часов, куриный 6 часов, разливаю по формочкам и замораживаю. Пью с витамином С. Лучшего этого коллаген ещё не придумали, всё маркетинг. Волосы,ногти, кожа заметно стали лучше процентов на 100😃

08.08.20261 отметок «Нравится»Ответить

Mari_68Мама дочки (5 лет)

@ariishaa у меня кастрюля 4 литра и на неё 1 кг костей, если говядина то хорошо мозговые. Если курица, то 1 кг лапок, в магазинах есть замороженные. За час до готовности, обязательно солю, перчу, лавровый лист кидаю, морковь целую,лук целый (очистить всё), не большой пучок петрушки.

Вкусно получается. Это всё выкидываю потом. Жидкость как по формам разолью, даю остыть, потом просто в холодильник, там как станет желе, убираю в морозилку. Почти на месяц хватает.

Формочки разные с вб.

08.08.2026Ответить

АринаМама дочки (7 лет)

@mari68_artbar спасибо большое 🙏 сохранила. Я просто думаю как 12 часов варить 😅 наверное по возможности стараться в течении одного дня уложиться, а не два дня варить.

08.08.2026Ответить

Mari_68Мама дочки (5 лет)

@ariishaa главное, чтоб не кипел эти 12 часов, просто томился. Я в 6 утра ставила и до 6 вечера. День выбрала, когда у мужа выходной, чтоб если что выйти по делам могла или погулять. Но знаю, что и выключают и потом доваривают

09.08.2026Ответить