Ребёнок редко какает: норма или запор? Советы мам

Ребенок стал редко какать, раз в 3-4 дня. При этом в туалет не просится, живот не беспокоит, активная, играет. Воду даю, кормлю овощами/фруктами, мясом, смесью. Сильно в рационе ничего не меняла. Что посоветуйте, норма ли это вообще? Я к слову тоже редко хожу в туалет, позывов нет, при этом с кишечником все нормально судя по колоноскопии. Может ли это быть «в меня»?