Набор веса и запись к эндокринологу: как я решилась
Девочки, я очень сильно набрала вес.
Еще пару недель такого темпа и я на пороге трехзначной цифры. И если честно, меня пугает даже не столько сама цифра, сколько то, как я из-за этого себя чувствую.
Я постоянно психологически себя съедаю: «ну нельзя же так, как ты себя довела, надо срочно худеть, посмотри на себя»
И от этого конечно легче не становится. Наоборот кажется, что я каждый день воюю сама с собой.
Поэтому я наконец записалась к эндокринологу. Выбрала по отзывам Дягтереву в Медикал.
Хочу разобраться и нормально понять, что происходит с организмом.
Потому что я не жру не как не в себя, в том то и прикол.
Учитывая камни в желчном и другие мои особенности, мне особенно интересно, что скажет врач и какой вариант снижения веса вообще будет для меня подходящим.
Ольга·Мама дочки (4 года)
Вероника, главное психологически не загоняться и не уйти в РПП. Похудеть можно легко с помощью эндокринолога, только, конечно, если нет никаких противопоказаний с других систем органов. Ккл, диеты разные, голодания, спорт , все это проходили… мне не помогало ничего и я очень мало ела, а набирала как не в себя. Дело в том , что я нахожусь на препаратах ( для психики) и они вызывают избыточный вес. Я дошла до цифры 107кг. Потом обратилась к грамотному эндокринологу, сдала кучу анализов, исключив патологию других органов мне был назначен препарат Квинсента. Это Семаглутид . Похож на оземпик. За 2 месяца я сбросила прилично. Аппетита нет совсем , хотя и раньше я много не ела. Питаюсь по методу « здоровой тарелки» ккл не считаю. Занимаюсь каждый день спортом ( Джампинг( кардио)+силовые+пилатес и растяжка. Каждый день тренировки. И я кайфую!!! 😍Плюс массажи , обертывания всякие, скрабы, ванны, масла , крема … все это тоже работает девочки на качество тела. Вообщем, Вероника, хочу пожелать тебе удачи , мотивации и пусть у тебя все получится!!!
Грамотный эндокринолог, который меня спас: Коротков Дмитрий Андреевич , принимает в ОКДЦ
·2 отметок «Нравится»2·Ответить