Сепарация от взрослых детей: как отпустить и жить своей жизнью
Почему нам важно сепарироваться и стать взрослыми, чтобы потом сепарировать своих детей?
Представьте: ваш ребёнок вырос. У него своя работа, отношения, друзья, планы. Он принимает решения, с которыми вы иногда совсем не согласны. И вам очень хочется вмешаться, подсказать, предостеречь, сделать «как лучше». Иногда даже становится тревожно от мысли, что теперь вы не так сильно нужны ему, как раньше.
И здесь начинается ваша собственная сепарация. Когда у мамы есть своя жизнь, свои интересы, отношения, желания и опора внутри себя - ей легче отпустить ребёнка. Не потому, что он стал менее важным и любимым. А потому, что его взросление не ощущается как потеря частички себя.
Мне кажется, это один из самых красивых подарков, которые мы можем дать своим детям - возможность вырасти и строить свою прекрасную жизнь без чувства, что они бросили нас. И, может быть, чтобы позволить ребёнку стать самостоятельным, нам сначала нужно разрешить себе быть отдельным человеком ❤️
Динара·Мама двоих (7 лет, 17 лет)
Спасибо большое! Ваш пост в нужный для меня момент 👍😍
·1 отметок «Нравится»1·Ответить