Можно ли есть картошку и свеклу при ГСД, если сахар в норме?

@puskarskaya_ks да вообще идеально было, две беременности не знала об этом, и дети родились 3700 54 и 3750 55 и здоровые, а сейчас говорят если такие дети то это точно гсд виноват🤦

А вот младший с ГСД и маленький для меня 3460 51

@aleksandrakarpova94, вообще везде по-разному пишут. Типа с гсд дети от 4х кг рождаются, но есть же еще генетика, может у лялика родители крупные поэтому он тоже богатырь. Но нет, всех под болячки равняют.

И при этом говорят что беременным нельзя нервничать. А как тут бл не нервничать если чуть что сразу пугают сложными родами и больными детками

@puskarskaya_ks ой пугать они любят, сейчас любую болячку приписывают к гсд

Просто часто девочки пишут что вылеты случаются и на разрешенную еду(

Просто немного напрягает то, что даже разрешенные продукты не гарантируют ровный сахар. Понятное дело что с запрещенными этот риск выше

@puskarskaya_ks, бывают и на разрешенную еду. и тут скорее всего из-за неправильной тарелки, мало белка и много углевода, не хватило прикрыть

@puskarskaya_ks, гсд очень индивидуально. мне, например, гречка заходит, причем не альденте и порция нормальная))) а у многих ложка полусырой не проходит

@kist1na, только при таких условиях)

@kist1na, можно недоваренную, но она будет супер отстойной, и в ней больше гликоалкалоидов которые хоть и не полностью, но разрушаются при варке и всетаки и при беременности они далеко не полезны.

Поэтому обычно ее полностью исключают, т.к. альденте сомнительное удовольствие и трудно не доваривать картошку, а еще и есть остывшей.

@linaalinaa, ну и я о том же)

@puskarskaya_ks, ну вот по этому не нужно сейчас искать что-то. Сейчас только отработать идеальную диету чтобы потом не было печально. У меня 2 знакомых так вышли из беременности с диабетом, оно Вам надо? Не угробите сейчас поджелудку и будет вам счастье. У Вас не маленький срок, Вам хотя бы не как мне 8 месяцев диеты.

@puskarskaya_ks, я Вас хочу поддержать, Вы сейчас делаете все тоже самое что делают 99% девочек столкнувшиеся с гсд! Мы все проходим одно и тоже, несогласие! Непонимание как правильно и отрицание. Кто-то справился и пришел в себя, кто-то нет. Но это все равно не повод оскорблять других. Мы сами выбираем путь и он действительно сложен. Я понимаю Вас на 100% и обнимаю. Вы уже делайте много важных шагов и смотрите свое питание, да с ошибками и сопротивлением, но мы все такие.

@puskarskaya_ks, и когда вы будете читать комментарии злых теть как можно и как нельзя, запомните. Во первых они на диете и доброте тут не место 😂. Во-Вторых они были на Вашем месте и точно также писали.

Вылет может и на разрешенные продукты когда угодно

Гречка разрешённая наша, через час 6.5, а померила через 1,15 -7.2

Что скажете на это

@puskarskaya_ks, не читайте чаты

Все шизички там

Чаты хороши только для рецептов и редких вопросов

И то надо фильтровать ответы

@puskarskaya_ks, ну я честно так же сказала бы. У меня печальный опыт прошлой беременности и реанимации у ребенка после родов. Я бы не рисковала так больше из-за еды. В прошлую беременность я держала диету, но много не знала и нарушала, ела картошку, вылетов сильно не ловила. И сейчас я понимаю почему я их не ловила и насколько я рисковала. Конечно, здоровье Вашего ребенка сейчас зависит только от Вас. Готовы им рискнуть - пожалуйста, но не настолько еда важна в нашей жизни. Это в первые недели идет жесткое отрицание, несогласие, депрессия. Я с 6 неделе на диете и сейчас мне реально стало легко. Это даже не диета, это нормальное и правильное питание человека. Многие годами сидят на ПП.

@ad.icloud.com.1, ох не то слово 😅

Нет

У меня на картошку и макароны не было вылетов.

Рис и пшеничную муку не могла есть ,был высокий сахар