Ребёнок перестал спать днём: что делать?

Длинный пост🥲

У кого-нибудь были проблемы со сном у детей, я уже не знаю что делать😭

С сыном был раньше прекрасный график - подъем в 7, завтрак, читаем книжку, гулять в 10, в 12 кушали и сон до 14 (2 часа). Как просыпался играли/занимались, кушали и часов в 16 гуляли уже подольше, приходили играли кушали купались и в 20:30-21:00 спать (читала книги на ночь). Но сейчааас😭Днем сын перестал спать вообще. Все дети, кого я знаю кто днем не спали (в том числе я), у них проблемы с нервной системой, поэтому хочу продлить дневной сон еще хотя бы на неск лет. Встаем стабильно в 4 (иногда в 5), кушаем гуляем играем и тд весь день, и потом его вырубает часов в 16 или 17 и спит уже до утра. И это жесть, из-за недостатка сна ребенок психует, плохо ест, ничего толком сделать не можем, а днем никак не уложить. Пробовала и гулять побольше (3р/день), и наоборот сократить (1р/день), не влияет. Мультики показываю редко и только советские, если показываю то максимум 2 в день в первой половине дня. Недавно уснул в 15, проснулся в 18. Я обрадовалась, играли гуляли, не давала спать до вечера, уложились в 22:30. И утром как обычно проснулся в 4 и все по новой😞

Еще у сына была привычка сосать пальцы, раньше это как-то продлевало ему сон, но после 2 лет отучила, может еще из-за этого ну и + появление сестренки. Плюс у нас был откат с горшком, только сейчас к нему слава богу вернулись, может это все стало причиной. Но я сыну много внимания уделяю наедине, ну и привлекаю к делам общим, чтоб не было ревности🙏🏿Записалась к неврологу, посмотрим что скажет… Может у кого-то была такая проблема? В сентябре садик, надо восстанавливать режим🥲