Девочки, посоветуйте витамины группы Б ? Можно из фитнес формулы)

Обычно в уколах делают раз в год.
Сейчас пью хелафлекс там с железом тоже витамины группы в, в хороших дозировках
Я в уколах Комбилипен ставлю периодически (мучаюсь со спиной…как проставлю в течение недели ощущаю, что легче становится. И сон налаживается)
А у вас дефицит этого витамина в организме?
С Бэшками вообще надо быть аккуратнее, потому что у него накопительный эффект и потом может случиться отек (аллергия) из-за переизбытка.
Знаю об этом не понаслышке