Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Н
Н
Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Почему тело ноет при занятиях спортом? Советы мам

Девочки, помогите, советом, пож-та

Очень хочу вводить себе больше спорта. Появляется время.

Но у меня ощущения, что тело прям всё как будто ноет, даже незнаю как объяснить. Мышцы как будто уже уставшие, и ничего не хочется делать, трудно, сил нет🙈

Почему такое может быть?

Занимаюсь через силу, но понемногу.

И нужно ли пересиливать эти ощущения?

Работа сильно сидячая, может это конечно сказывается, что я как дерево ходячее😏

2

Комментарии

lisichkansk

ОльгаМама двоих (3 года, 7 лет)

Витамин Д проверьте. У меня вот, несмотря на лето и обилие солнца, оказался дефицит

Ответить

ss_s12

СветаМама сына (5 лет)

Скорей всего есть анемия,поэтому нет сил.У меня так и было когда в зал пошла

Ответить

Девочки односрочницы как Вы себя чувствуете? Какие нибудь предвестники проявляют себя? Я ночью схватки засекала, но все…

Девочки односрочницы как Вы себя чувствуете? Какие нибудь предвестники проявляют себя? Я ночью схватки засекала, но все вроде прекратилось и опять тишина😕 Аппетита нет, сил нет, живот сильно опустился по ощущениям😐 Где мой ребенок?😍☺ я очень очень ждууу

Как определить пол ребенка по самочувствию беременной?

У меня есть гипотеза связанная с полом малыша по моим наблюдениям за беременными в моем окружении. По ощущениям если у женщины до 12 недели есть рефлюкс/токсикоз и она теряет в самочувствии - это девочка. Беременность с мальчиками как будто бы добавляет сил. Расскажите как у вас ? Прослеживалась ли эта закономерность? По состоянию на сегодня я «вангую» безошибочно ввиду этой теории.

Феварин: как вы входили в терапию? Нехватка воздуха, дрожь, слезы - это побочки или что-то ещё?

Может кому-то назначали антидепрессант феварин? Как вы входили в терапию? Мне сменили препараты на этой неделе. И или я просто потеряла силы делать вид, что я справлюсь …или это от нового препарата. Но у меня постоянно ощущение нехватки воздуха, бросает то в холод , то в дрожь. Слезы я не контролирую, хочется только лечь и умереть. Ощущение,что я не справлюсь.прошел месяц без него, а как мне вынести всю жизнь без него. Если он был смыслом моей жизни