Бессонница: к какому врачу идти и стоит ли пить мелатонин?
Если у меня бессонница кому мне пойти? Скажите пожалуйста 😭 я уже запарилась, один день высыпаюсь потом два дня не сплю. Это как то связано интересно что у меня инсулинорезистентность есть или эндокринологу может, хотя у меня нет проблем с щитовидкой. Вот мне невропатолог говорила 5 дней пропить мелатонин, я не купила типа он гормональный, теперь думаю выпить чтоли и спать 😭 пять дней говорила выпей. Может кто из вас сталкивался 😭😭😭
Сана·Мама сына (6 лет)
Это все связано с избытком кортизола. Пустырник трава заварить попить и прочее успокаивающее.
·Ответить