Как восстановить вес после родов при ГВ?
Девочки кто то востановился после родов? Я до беременности была 65 кг, а после родов 76кг.И вес до сих пор не уходит с места🥺 Может ли так гв влиять?
Комментарии
Читайте также
Где родились и где живете? Обсуждаем: Краснодарский край и Ставрополь - делимся опытом!
Не спится … поговорим .. В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете? Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Есть ли истории о легких родах? Поделитесь позитивом!
Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)
Родила дома, всё хорошо
Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Ольга·
Еда влияет и меньшая активность)
Еще туда же стресс, недосып, усталость, ненормированный режим, перекусы и тд и тд
На ГВ организм как раз дополнительно тратит 300/400/500
Lui·
Я родила в сентябре , в январе вес был 79 кг, сейчас 69. На ГВ , плюс ограничиваю себя в питании .
Мария·
Мама дочки (2 года)
Наоборот похудела за месяц, меньше веса добеременного, как стала бросать пополз вверх
Ксения ·
Мама троих детей
У меня тоже самое
До 3 беременности я было 62-65
Набрала очень много 😓 сейчас вес стоит 76-78 кг
Не могу убрать из за питания , не хочу сейчас переходить на правильный стол,иначе я кукукнусь просто , еда пока мое расслабление
Елена Тенякова ··
Мама четверых детей
Вот у меня такая же беда🥺
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Я была 71.8
На гв
Дочке 2.5 месяца уже 67. Делаю упор на белок. Спорта пока нет. Ставлю маленькие цели, пока получается. Сейчас вторую неделю вес стоит, но см уменьшаются. Примерно 1.5 и 2 см в три недели. Цифра на весах не показатель. Думаю к зиме буду уже любоваться в зеркало😎
Лена··
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте, как именно вы делаете упор на белок?
Юлия··
Мама двоих (младенец)
каждый приём присутствует белковая пища в большем объёме, чем жиры и углеводы. Углеводы только сложные ( благо я гречку обожаю) сладкое ем с утра только. После 18.00 только кефир или творог обезжиренный