Устала на работе и срываюсь на дочь: как справиться?
Пришла домой с работы. Чёт устала.
Вчера и сегодня жру по 2 тыс ккал, при норме 1600
Расстраиваюсь
Совсем не худеется
Устала за эту неделю на работе
Дома все бесит, на дочь наезжаю уже третий раз за два часа по всякой херне
Хорошо муж обходит меня стороной, иначе и ему достанется
Дочь жалко. Не подходит ко мне
И себя жалко
Просто устала
И хочется плакать почему-то.
Нет, не ПМС, середина цикла, и на КОКах
Даяна·
Я не знаю 🤷♀️
Но у меня тоже состояние 🥴 внутри
Все получают, вообще не за что, просто все бесят, и все бесит, все не так.... 🙈
Вика··
Мама дочки (10 лет)
Меркурий что ль?
Хоть бы завтра проснуться в адеквате
Даяна··
Меркурий точно какой то 🤦
Тоже мечтаю встать завтра в адеквате 😁
Вика·
Мама дочки (10 лет)
И вообще, некоторые говорят, что считать каллории не надо. Главное гарвардскую тарелку соблюдать. И что шавуха это идеальная гарв тарелка
Ага, только в ней почти 800 ккал, которые я сожрала вечером...
800 ккал! Карл! Ну понятно тогда почему мне нихера не худеется.
Без подсчета ккал зашкаливали всегда
Бесит все
Екатерина·
Мама двоих (7 лет, 11 лет)
Вам нужно разрядиться. Поплакать, попинать подушку, позлиться. У вас эмоциональный перегруз, поэтому вы уже не вывозите и дело не в пмс и планетах. В пмс будет еще хуже, ваш организм борется с вами.
k.i.r.a.·
сидела на пп 3 месяца,минус 10 кг, сейчас снова набрала(у мужа отпуск был) никак не могу взять себя в руки и снова начать худеть,хочу попробовать ИГ и потом лечебное голодание