Стыд и изоляция: почему мы прячем себя

Самое разрушительное свойство стыда состоит в том, что он толкает к изоляции именно в тот момент, когда контакт с другим человеком мог бы его исцелить.

Стыд как бы говорит: если ты увидишь меня по-настоящему, ты увидишь то ужасное, что во мне есть, и отвернёшься.

Поэтому человек прячет именно те части себя, которые больше всего нуждаются в том, чтобы быть увиденными и принятыми, и чем дольше он их прячет, тем более убедительным становится внутреннее убеждение в том, что они невыносимы.

#психолог