Какой препарат магния сильнее при судорогах?
Девочки, подскажите, пожалуйста, какой-нибудь препарат с ударной дозой магния🙏
Пью Магний В6 Форте, но меня мучают такие сильные судороги по ночам🥵 ой, мамочка…
Сегодня ночью, например, схватывало без боли, но это ощущение я не могу нормально объяснить, будто бы ОЧЕНЬ сильно ногу зажало в тиски. Ступня при этом, как у куклы Барби. Ногу физически не могла поставить на пятку, как будто бы я забыла, как это сделать. Понимаю, что мозг информации отправил в нервы и мышцы, но «отклика» не получил😂 а до этого я, примерно, с середины июня испытывала чуть ли адские боли от судорог. Гиня прописала пить Магний и кальций, но при этом я пила кофе. В последние 2 недели я полностью перестала пить кофе, и вроде перестали беспокоить судороги, но вот сегодня ночью опять появились. Думаю, может магний надо по-крепче пить😅
Лучший комментарий
Комментарии
Впервые столкнулась с судорогами в беременность , примерно на таком же сроке, что и у вас, врач назначала кальций-д3 никомед, это было прям спасение
Купите зубарева хелат магния и еще я бы кальций добавила.
Вообще, 400 мг в сутки это минимум в обычной жизни. Терапевтическая доза) Когла стрессовала, добавляла ещё 200 мг. Вне беременности я выбирала Магний Солгар . Вернее чередовала. Месяца два МагнеВ6, месяца 2 Солгар (без В6).
Ой тоже такое было особенно в беременность, но у меня был дефицит железа. И еще одно правило усвоила не тянуть ногами в низ, хз как объяснить)))
Да, я поняла про «не тянуть ногами вниз»😁 вот и у меня так же😅 я во сне их тяну, тут же просыпаюсь, встаю 😅
Мне в прошлую беременность солгар какой-то магний хорошо помогал
А дозировку какую пьете? Три раза в день , по две таблетки, судороги проходили
@dashamishka, это Форте. Тут норм. В 4 таблетках как раз стандартная доза. Возможно Вам её маловато. Возможно нужна другая форма магния. Обычно, самая подходящая всем, халатная. Но она реже всех встречается. И пустышек много. Пробовала как-то доктора зубровкой- вообще ноль эффекта для меня был, так же как от Эвалара
@mariya057, а мне вот наоборот эваларовский хелат очень нравится, в нем и дозировка 400 в двух таблетках, я в беременности его пила, от судорог помогал, сейчас тоже на нем, расслабляет хорошо, сон нормализует.
Нейромультивит пила от судорог .
Невролог назначал
Сходите к неврологу. Вы беременная
Может что другое назначат.
Наношу магниевое масло вечером. Тоже страдаю судорогами с юности!
Магний пила Dr Mercola
Кроме магния могут быть и другие дефициты
Запишитесь к терапевту или неврологу
Магниевое масло на ночь наносите,у меня периодически судороги,оно прям спасает
Помог ли кальций избавиться от ночных болей в ногах?
Сменил мне врач форму магния ( пила все время магне б6 форте) и добавил кальций пить.
И перестало ноги по ночам крутить!
Не знаю, что именно помогло.
Но это такой кайф , когда не просыпаешься от резкой боли в ногах
💫
Судороги в ногах: не хватает магния?
Девочки привет! Скажите по ночам судороги в ногах это магния не хватает?
Девочки, у кого то от судорог в ногах появляются синяки? Уже неделю я ими мучаюсь, каждое утро, магний пить не могу, непереносимость, про боли молчу от них это ад🤦 , но смущает, то что синяки от них, это норма?
Сильные судороги по ночам: что делать?
У кого были сильные судороги по ночам?
Как спасались?
У меня сегодня впервые так сильно схватило ногу, потом встала с кровати и икроножка болит 😔( P.S. кальций/магний принимаю)
Девочки, сводит ноги судорогой по ночам, днем так икры болят, что наступать больно. 🙈 что это вообще? Говорят магний б6 пить надо. Кто сталкивался?
Вообще, 400 мг в сутки это минимум в обычной жизни. Терапевтическая доза) Когла стрессовала, добавляла ещё 200 мг. Вне беременности я выбирала Магний Солгар . Вернее чередовала. Месяца два МагнеВ6, месяца 2 Солгар (без В6).