Посоветуйте, пожалуйста, прям вкусный протеин. Белка недобираю + хочется чаи с вкусняшками заменить на "коктейли", чтобы выпить сладкого и не давиться, думая о том, что это мерзость какая-то😸
Optimum Nutrition, вкус молочный шоколад. По вкусу 1 в 1 как несквик. Но он очень дорогой. Мы покупали в спортмастер, большой объем.
Я когда пила sponser recovery, но он очень сладки
Bombbar в принципе не плохой
@nekonekoma, мы второй раз берем. До этого был просто шоколадный вкус, тоже вкусный. А вот молочный шоколад😋 это прям огонь)) в спортмастер дешевле всего его брать, скидки + бонусы
@nekonekoma, у них еще аминокислоты брали, виноград. Ооо это вообще)) я от одного запаха с ума схожу😁
@ansycheva1 Спасибо большое за рекомендацию, обязательно возьму! Даже звучит вкусно😹
Бомбар со вкусом кофе + холодное молоко и если еще добавить мороженку протеиновую то получается молочный коктейль 🔥
Вот про бомбар кто-то пишет, что не очень, а кто-то советует как раз. У них от вкуса все зависит? Тут просто читала рекомендации, так и не смогла определиться из-за этого😹
Я сьедаю магазинные протеиновые вкусняшки, типа протеиновый коктейль, либо протеиновый пудинг, либо греческий йогурт. В них по 20 грамм белка. Либо на подник у меня 150 гр творога, 100 гр греческого йогурта и фрукт/низкокалорийный топинг, в таком полднике дофига белка)