Как восстановить ногти после гель-лака?

Истонченные ногти - это нормальная картина после покрытия. Купите самый обычный прозрачный лак, если совсем плохо. А так только ждать, пока полностью срастет. Витамины пить можно, но толк будет только для вновь растущих ногтей.

Можете попробовать делать соляные ванночки для ногтей. Чтобы немного ускорить рост ногтей.

А первые 4-6 месяцев убирать блину в ноль, чтобы избежать сильных поломок ногтей. И как уже писала выше, можно использовать самый обычный прозрачный лак, чтобы чуть добавить толщины ногтям.

Сняла перед родами покрытие и до сих пор не делаю, сначала убирала всю длину,так как были очень тонкие, но примерно за 4-5 месяцев все отросло, плюсом просила витамины для волос и ногтей и сейчас уже свои ногти отрастают на приличную длину.

Да, как пишут выше, снять покрытие и ждать пока ногтевая пластина отрастет полностью

Пропить кальций д3

Перестать делать, попить витамины

У меня только через пол года восстановились