Ребёнку 1,5 года: ночной сон — каждый раз испытание, что делать?
Так я совсем затупила.
Нам 1,5 года ночной сон как повезет ляжет в интервале с 22:00-00 и до 8:30-9:00, а дневной сон четко сразу засыпает с 13:30 и бужу в 15:30. На ночной сон она готова бегать по потолку и не знаю что делать. 😵💫 может у нас по времени что-то не так? Вроде остаток дня активно проводим и купаемся в озере местном и гуляем час по площадке носиться. Днем может хоть все утро просидеть в манеже тихо играя и на дневной уходит за 10 минут, а ночь каждый раз испытание моих нервов. Дайте совет!
Нелля·
Мама дочки (2 года)
Мы в 1,5 в 12 ложились спать..
Возможно, Вам пораньше утром вставать и ДС пораньше сделать )
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Для меня такие мучения вставать по будильнику 😭 и так еле заставляю себя в 8:30 подняться
Нелля··
Мама дочки (2 года)
понимаю, я сама так же)
Но будильник на каждый день стоит на 08:00,а то и на 7:40,но мы его еще час игнорируем 😆
Валерия·
Мама сына (1 год)
Очень поздно уходит в ночь. Постепенно смещайте по 15 минут раньше. В 22 где-то самое позднее, когда такие дети должны ложиться.
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 11 лет)
А во сколько вообще надо укладывать тогда с нашим графиком подъема? Раньше проснуться ну не как не могу
Валерия··
Мама сына (1 год)
10-12 часов сна в этом возрасте норма. И время бодрствования до 6 часов в норме. Я не согласна с коммом ниже про недогул, наоборот, к ночи там перегул.
Мой ложится в 9, просыпается в 7 обычно. Дневной сон щас плавает, т.к. много путешествуем. Но тоже 2 часа, обычно в 4 встал. И тогда в 9 он уже сам хочет спать.
Валерия··
Мама сына (1 год)
вообще даже взрослым рекомендуют ложиться до 22-23, а детям этого возраста вообще с 19 до 21. Понятно, что есть наша мамская зона комфорта, но поздний отход ко сну, по опыту подружек - это 99,9% какой-то капец с укладыванием и невозможность планировать свое время.
У нас вчера, например, случилось случайно ранний подъем (на полтора часа раньше будильник разбудил), сдвинули и дневной сон, еще и вечернее путешествие было - он на тот же час раньше уже ооочень канючился, еле дотянула до его нормы, укладывала в парке на лавке, потом в коляску. И на перекладывании в машину он встал и через полчаса дома впервые в жизни уснул сам, просто поел грудь, повертелся и отрубился)
Мила Лео·
Мама дочки (1 год)
Недогул
Утром на час раньше поднимайте
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 11 лет)
А в день тогда во сколько на сон уходить?
Мила Лео··
Мама дочки (1 год)
13-15
💖·
В 8.30 нормально вставать, если встает с сон часа в 15.30 то от этого времени 6 часов и ребенок должен уже спать это в 21.30, значит в 21.00 уже укладывать
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Спасибо попробуем
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
@moonriverneo, @tr0l0l0, Поставили мы будильник на 8 сегодня и что? Обе продрыхли до 8:30 с рядом орущем будильником на всю комнату😅 ладно я пожизненно не слышу будильник, но дочь видимо в меня 😅
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 11 лет)
@tr0l0l0, в смысле до 12?!?? Мы встаем в 8:30 редко к 9
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 11 лет)
@tr0l0l0, вы читать разучились что ли?
Мила Лео··
Мама дочки (1 год)
ну вставайте в 7
Сколько ещё раз надо написать, что недогул чтобы Вы поняли?