Ребёнок 1,5 года плохо спит ночью: что делать?
Так я совсем затупила.
Нам 1,5 года ночной сон как повезет ляжет в интервале с 22:00-00 и до 8:30-9:00, а дневной сон четко сразу засыпает с 13:30 и бужу в 15:30. На ночной сон она готова бегать по потолку и не знаю что делать. 😵💫 может у нас по времени что-то не так? Вроде остаток дня активно проводим и купаемся в озере местном и гуляем час по площадке носиться. Днем может хоть все утро просидеть в манеже тихо играя и на дневной уходит за 10 минут, а ночь каждый раз испытание моих нервов. Дайте совет!
Комментарии
@tr0l0l0, в смысле до 12?!?? Мы встаем в 8:30 редко к 9
@nastenati1991, ну вставайте в 7
Сколько ещё раз надо написать, что недогул чтобы Вы поняли?
В 8.30 нормально вставать, если встает с сон часа в 15.30 то от этого времени 6 часов и ребенок должен уже спать это в 21.30, значит в 21.00 уже укладывать
Очень поздно уходит в ночь. Постепенно смещайте по 15 минут раньше. В 22 где-то самое позднее, когда такие дети должны ложиться.
А во сколько вообще надо укладывать тогда с нашим графиком подъема? Раньше проснуться ну не как не могу
@nastenati1991 10-12 часов сна в этом возрасте норма. И время бодрствования до 6 часов в норме. Я не согласна с коммом ниже про недогул, наоборот, к ночи там перегул.
Мой ложится в 9, просыпается в 7 обычно. Дневной сон щас плавает, т.к. много путешествуем. Но тоже 2 часа, обычно в 4 встал. И тогда в 9 он уже сам хочет спать.
@nastenati1991 вообще даже взрослым рекомендуют ложиться до 22-23, а детям этого возраста вообще с 19 до 21. Понятно, что есть наша мамская зона комфорта, но поздний отход ко сну, по опыту подружек - это 99,9% какой-то капец с укладыванием и невозможность планировать свое время.
У нас вчера, например, случилось случайно ранний подъем (на полтора часа раньше будильник разбудил), сдвинули и дневной сон, еще и вечернее путешествие было - он на тот же час раньше уже ооочень канючился, еле дотянула до его нормы, укладывала в парке на лавке, потом в коляску. И на перекладывании в машину он встал и через полчаса дома впервые в жизни уснул сам, просто поел грудь, повертелся и отрубился)
Мы в 1,5 в 12 ложились спать..
Возможно, Вам пораньше утром вставать и ДС пораньше сделать )
Для меня такие мучения вставать по будильнику 😭 и так еле заставляю себя в 8:30 подняться
@nastenati1991 понимаю, я сама так же)
Но будильник на каждый день стоит на 08:00,а то и на 7:40,но мы его еще час игнорируем 😆
Сколько времени ваши дети засыпают днем и ночью?
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
В каком возрасте дети отказываются от дневного сна?
В каком возрасте ваши детки отказались от дневного сна?
Раньше всегда было все режимно. Подъем в 6-6:30, дневной сон в час и в 9 на ночной. Сейчас просыпается в 7:30,а иногда и в 8:00. уложить на дневной сон целая проблема. А сегодня так и не уснул🙈
Как уложить ребёнка спать ночью?
Всем здравствуйте. Хочу попросить совета опытных мам.
У нас сейчас борьба с ночным сном
Ребенку только исполнилось 3 месяца , ждём регресса сна. Везде рекомендуют именно с трех месяцев переводить на раннее укладывание
Картина такая . Подъём предположим в 8 утра. Первый дневной сон в 9:30-10:00 , спит до 11. Второй сон с 13:00 до 15:00. Третий с 16:30-17:00, спит час , в 18:30 идем купаться и в 19:30-20:00 укладываемся , но он этот сон воспринимает как 4ый дневной. Поспит пол часа - час и всё , ...
🕊
Всем привет ! 👋
Мамочки ,расскажите про режим сна ваших деток !
♡Сынок♡
Подъём 11:00
Сон час 14:00 - 16:00
Ночной сон 23:00
♡Доченька♡
Подъём 10:30-11:00
Дневной сон 14:00-15:30
Вечерний сон 18:30-20:00
Ночной сон 23:00
Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); ...
@moonriverneo, @tr0l0l0, Поставили мы будильник на 8 сегодня и что? Обе продрыхли до 8:30 с рядом орущем будильником на всю комнату😅 ладно я пожизненно не слышу будильник, но дочь видимо в меня 😅