Калорийность шакшуки: сколько калорий в блюде?

Смотрела роль врач-эндокринолога, где он говорил, что это очень полезный и сбалансированный завтрак

Про масло уже написали, ну и плюс сами яйца. Если С0, это 70гр и 110 ккал примерно

Я без масла делала, из замороженной смеси, некалорийно получается, но по вкусу не то конечно😅

Да нет, если масла не лить много

Как приготовите, сколько масла бухните.

Если чуточку, тот нет. Это же томаты, перец, лук