Девочки, может есть какие-нибудь травы успокоительные или ещё что, что можно пить при ГВ?
Столько всего навалилась, я уже не выдерживаю, взрываюсь буквально по пустякам. Меня скоро дети из дома выгонять 😅
Пустырник и магний. Еще мне хорошо помогал мед липовый с молоком, сон улучшал, его качество, отсюда и настроение лучше было
Выгнать детей из дома 😁
А вообще нужно понять, что успокаивает лично вас обычно?
Сходите к психиатру, пожалейте себя и детей. Он выпишет вам безопасный препарат
Магне в6 можно
Еще чай deep sleep попробуйте, очень классный
Я тоже за психиатра и мягкие антидепрессанты
Ну и да
Лучше свернуть ГВ, чем мучить себя и окружающих