Первое КТГ на 32 неделе: как прошло и как бороться с набором веса?
Сегодня было первое ктг….
Начиталась я значит советы, как с первого раза записать идеальное ктг😂
Встала утром хорошо поела, пока шла в женскую консультацию съела шоколадку, уговаривала ребенка вести себя хорошо, чтобы записать все с первого раза 😂
В общем час мы просидели на ктг… сын сбил датчики и на этом затих. Так что пойдем перезаписывать ктг, зато на приеме у врача устроил дискотеку….
Врач вынесла вердикт, что очень вредный человек растет😂
А у вас как прошло первое ктг?)
По весу кстати, я прибавила за 32,5 недели 19 кг (( а ходить еще почти до конца сентября, и ничего к сожалению я поделать не могу… жрать хочется 😂 хоть и не объедаюсь , маленькими порциями ем, в течении дня, а вес как на дрожжах растет, как с этим бороться то?
Ляля·
По поводу веса. Делала так: калорийный плотный завтрак, калорийный плотный обед, ужин в районе 17-18 часов. После этого времени перекусывала яблоками, бутербродом или сыром в небольших количествах. Т.к. ужин был лёгким, к завтраку уже была очень голодна. Сладости только до 15 часов немного.
Таким образом основные калории были до обеда, расходовались в течение дня, двигалась много (ходила).
Я в принципе вешу мало, но в беременность вес набирала быстро, мне этого не хотелось - для кожи тела не полезно, а также у меня варикоз на ногах, чтобы не было лишней нагрузки на вены.
Ирина·
Я каждую беременность набирала много. Честно говоря, даже не знаю почему. В первую 17 кг, но я не доносила. Во вторую 23, в третью 26. Вес набирался сам с катастрофической скоростью. Но точно так же он быстро уходил после родов. В течение 4-6 месяцев я возвращалась в свои 50 кг, не прикладывая никаких усилий. Гв этому очень помогало кстати
Юлия··
В ожидании первенца
Надеюсь и у меня быстро уйдет, и я быстро вернусь в свои 46
Ирина··
я уверена, что так и будет 😁
🌸🌸🌸·
Я тоже набрала много,28 кг
За 3 месяца вес пришел в норму самостоятельно
Не переживайте:)