Резкая боль в спине после поднятия ребёнка: что делать?
Девочки срочно 🚨
Толи встала резко толи нагнулась не поняла даже как это произошло. Подняла ребенка с прокатки и в спине так защитило что я не могу разогнуться и даже лежать настолько невыносимо больно 😢
Что делать в таких ситуациях? Болит от позвоночника чуть правее посередине спины ниже лопаток намного. Это же мышцы так ?
anika_malika·
Мама троих детей
Намазать чем-то, что есть, Нимесил, лежать. Было так пару раз. Потом качать мышцы и приседать ногами, не наклоном в позвоночнике.
Оля·
Мама сына (1 год)
У меня как-то защемило в ребрах где-то, даже вдох не могла сделать, так было больно. Еле дошла до ближайшего турника на площадке рядом с домом, повисла и сразу все прошло.
Плюс валик мфр спасал, на постоянке в декрете))
Плюс когда в спортзал получилось начать ходить, вообще хорошо стало, а то болела спина/шея/голова каждый день почти.
А при такой острой боли вам можно и на дом врача вызвать, может, что поставит укол какой обезбол
Оля·
Мама сына (1 год)
Может и мышцы, а может и почки вообще, доктор сможет только определить, мне кажется.
Поправляйтесь🙏
Eny·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Меновазин наношу, пью магний 300мг за раз 3 раза в день, обезбол типа кеторол экспресс и гоняю тёплое питье постоянно, максимально расслабляюсь, сегодня + погода ноет сильнее
Eny··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Если есть возможность на массаж, резко и тяжёлого не делать, восстановились, делать лфк 15 минут хотя-бы минимум
🤍·
Нимесил пью в подобных случаях
Светлана·
Мама дочки-младенца
Выпейте ибупрофен, нурофен. Может разовая акция, а может нужно к доктору. Ну или скорую вызывайте. Вы с малышом, вам двигаться необходимо. Я как-то так уехала в больницу. В итоге уколы и таблетки, спорт. Защемление было.
Выздоравливайте. 🙏
Валерия·
Мама троих детей
Нурофен пейте.
Два раза так было.
В туалет, воды попить - муж поднимал меня. Боль адская была
Добрая Фея·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Мне от поясницы помогал меновазин