Вес стоит 3 недели: почему уколы не помогают?

Это к эндокринологу обращаться?

Сколько месяцев уже принимаете? К этим препаратам вырабатываются антитела. И да, ещё один момент. До санкции хорошо худели на Оземпик. А наши это аналоги, да ещё и Российские.

@polina-thebest тут не спорю, просто рассказала, вдруг подойдет🤷

Так как не все про это знают и продолжают мучить себя дефицитами

Возможно кто то посчитает что я скажу глупость, но мне эндокринолог советовала худеть на уменьшение углеводов. Я не следила за калориями, только за углеводами. Лично мой организм игнорирует углеводы и записывает их в жиры автоматом, поэтому питалась пищей в которой больше жиров и белков. Я не кушала крупы, сладкое (только пп там всякие), фрукты очень редко. В основном мясо, рыбу и овощи (все кроме картошки и батата). Было вначале тяжело, но по факту потом, очень даже вкусно. Худела с 80кг и за полгода ушла в 65кг

Я спортом не занималась, только работала и ходила до работы и обратно. Постепенно вводила шаурму, сладости, фрукты,роллы, но не каждый день а раз в неделю или две, что то одно

Честно, мне нравилось, вес держался в районе 63-68кг

Меня абсолютно все устраивало :D дефицит мне совсем не понравился, за 2 месяца ничего не ушло, а при ещё большем дефиците я просто делала без сил и вечно хотела спать

Просто может и вам такой метод поможет? Просто следить за количеством углеводов с сутки (у пеня было 40-60г)

Потом я не следила, понимала и кушала всегда примерно все тоже самое

Удачи вам!!!

У свекрови на седжаро и тирзетте 7.5 и 10 мг было плато. Потом на 12.5 вышла она, тогда вес начал уходить. Потом она вычитала типа эти дурацкие дозировки , на них часто бывают плато

Выше возможно верно написали по поводу плато, у меня плато держалось месяца 4, потом вес пошел вниз. Главное держать дисциплину и продолжать, все получится!

На каких уколах худеете, девочки?

Уколы работают.

Просто видимо у вас что-то пошло не так,нужно разобраться почему вес встал. Возможно действительно плато,как пишут выше.

Я когда после 3 родов решила заняться спортом, начать правильно питаться и тд, наоборот начала набирать вес

Буквально за 1,5-2 недели я набрала 3 кг, хотя считала эти калории, три раза в неделю персональные тренировки

Бросила это питание и сразу все стало норм

Но это лишь моя история, возможно вам тоже другой подход нужен

Может плато просто. У меня так было, потом разом минус пару кг. Вы на каких уколах?