Как восстановить режим? Была одна, смотрела ночами сериалы🤭 Завтра вернётся мой благоверный, потом ещё дочь от бм забирать😅
Устроить себе активный день
Встать пораньше и на улицу гулять, вечером после такой прогулки сразу засыпаю рано