Екатерина
katerincha
Екатерина ·Мама дочки (7 лет)

Как зарядиться энергией с утра? Советы мам

Девочки, как вы заряжаете себя энергией с утра и делаете ли это и если да, то насколько регулярно?

Уход за кожей сколько времени занимает и зарядка?

Психолог дал задачу📌 с утра 10-15 уделять себе , делая нетрудную разминку и массаж лица, чтобы появлялась правильная энергия, но мне капец как лень. Вдохновите своими примерами 🙏🤗☺️

Комментарии

angelina_psiholog
Ангелина·Мама троих детей

Надо понять, почему вам лень ? А что вам нравится ?

Нравится Ответить
_s_d_
Дарья·Мама дочки (8 лет)

Даю себе пинка под зад, чтобы встать и пойти на работу 🤣

Встала, оделась и пошла

В выходной я лучше посплю еще, чем буду чем-то с утра заниматься

Да и в будни тоже я выберу сон больше на эти 10-15 минут

Нравится Ответить
alexyurova26
Александра·Мама сына (7 лет)

Пробежка, готовлю вкусный завтрак, патчи

Нравится Ответить
nelly_zdorovie_vkusno
Нэлли·Мама двоих (2 года, 11 лет)

Зарядка, массаж лица, вкусный завтрак и бегом в спортзал, пока дети спят😄

Нравится Ответить
merry16
Maрия·Мама двоих (3 года, 18 лет)

Будильник, стакан воды, душ, прогулка с собакой, пешком на работу,, стакан кофе и в 7.30 я готова работать.

Нравится Ответить
viking2000
Varfolomea·Мама троих детей

Когда утром школа, сад, я вскакиваю уже заряженная. А когда не надо никуда с утра подрываться, я лучше без всякой зарядки лишние минуты посплю))

Нравится Ответить
byc1nka
Фиалка·Мама дочки-младенца

Заряжаю себя утренней уборкой. Ван лав

Нравится Ответить
katerincha
Екатерина ·Мама дочки (7 лет)

Если это то что вас заряжает, то класс

Нравится Ответить
lia95
Лия·Мама сына (5 лет)

Лежу и тихонечко просыпаюсь 😄сразу не вскакиваю, считается?

Нравится Ответить
katerincha
Екатерина ·Мама дочки (7 лет)

А потом энергия есть в течении дня?)

Нравится Ответить
lia95
Лия·Мама сына (5 лет)

@katerincha, да, потом готовлю завтрак и настроение поднимается 😄

Это больше про любовь к себе 🌸

Нравится Ответить
Читайте также
Юля
wsss
Юля·Мама дочки-младенца

Доброе утро🌞

Предлагаю немножко избавиться от негативной энергии😤

Девочки, а что вас больше всего бесит/раздражает?😖

5
asetskaya1984 Моя свекровь!😡
kotiki_sobachki Бесит что в холодильнике стоит вино, а я на антибиотиках🤪
kotiki_sobachki А ещё бесит муж, который говорит "укладывай детей и приходи". Ты уложила, приходишь, а он спит🧐🤦‍♀️
Читать все 107 комментариев →