Почему вес не снижается при редком питании?
За эту неделю я ела от силы 3-4 раз (ну, раз в 2-3 дня)
Почему мой вес не снижается?
Сладкое не ела , у нас их не было просто🫣🤣
За эту неделю я ела от силы 3-4 раз (ну, раз в 2-3 дня)
Почему мой вес не снижается?
Сладкое не ела , у нас их не было просто🫣🤣
ахлян ва сахлян·
Не ночью кушала ?
с Ингушетии ( грозный для охвата)··
Мама четверых детей
Нее, 21-22 отбой
ахлян ва сахлян·
У тебя еще не так много времени прошло после родов , может поэтому пока вес держится
с Ингушетии ( грозный для охвата)··
Мама четверых детей
После родов с 58 сбросила до 50 , потом обратно набрала 6 кг
Из этих 6 кг вес вообще не уходит
pema25·
Мама троих детей
Ещё время нужно организму, визуально думаю есть результат? объемы уходят ?
на весы пока не смотри
Z·
Это смотря что ешь и сколько 😁
с Ингушетии ( грозный для охвата)··
Мама четверых детей
Не шикую🤣
Средне
Z·
Дефицит калорию нужно соблюдать
с Ингушетии ( грозный для охвата)··
Мама четверых детей
Ну, например мне хватает 2 яйца чтобы вдоволь насытиться
manya·
Вы серьёзно больше не ели?
с Ингушетии ( грозный для охвата)··
Мама четверых детей
@dzrv.a, я даже во время Рамадана, разговлялась просто чисто водой и чаем , а ела раз в три дня, при том что на сухур тоже не ем🥲
с Ингушетии ( грозный для охвата)··
Мама четверых детей
вообще без проблем
С детства так
manya··
ирс я1🤣
Анна·
Потому что организм в стрессе, вы с таким питанием от капустного листа пухните, грубо говоря, организм подстроился и берет калорий уже откуда есть. Вам нужно питание наладить, начать считать калорий и вес пойдет вниз.