Девочки, у кого сильно болел позвоночник в беременность? Чем спасались?
Впринципе всю беременность спалась тренировками - преканга мне очень помогала 🙏
Остеопат помощь, у меня когда болела спина в беременность я ходила к остеопату еще можно бандаж носить
Помогал немного бандаж , а так только терпение 😄
Все время хотела сходить на флоатинг во время беременности, говорят, что очень расслабляет спину, но так и не сходила 😅
Ой... Больная тема😂 он у меня болит еще после первого кс. Сейчас вообще ноет все.. Позвоночник, поясница, копчик , крестец,спина вся, даже шейные позвонки дают о себе знать.😵💫
К остеопату ходила, сказал терпеть, после родов легче станет 🫠
Тоже мучаюсь. Спина вся,крестец,копчик. Разваливаюсь🤣 На остеопата отложила, после родов сразу пойду🤣
Клиника Анатомия здоровья тоже помогает беременным, там остеопаты + P-DTR терапия