Мой опыт ПП: как я отказалась от сладкого и похудела

Когда начинала ПП я весила 68 чуть больше

Сегодня это мой вес на ПП я максимум 2 недели ,нарушения тоже были,но я не ела белый хлеб,сладкое и не пью газировку да и вообще соки любые !

Скинула конечно по весам не много ,а вот обьемы реально заметно ушли,и такая легкость в теле!я очень долго не могла отказаться от газировки и сладкого,и наконец переборола это в себе и все !хлчу убрать еще 6-7 кг и все для своего роста у меня будет идеальный вес!

Я рада этим цифрам потому что же года 3 точно не видела на весах цифру 65😭

Девочки которые были со мной в моей группе в начале их было 12 щас осталось нас 4 и мы потихоньку идем к цели 🥰Ин шаа Аллах1 каждая из нас получит тот результат что мы хотим увидеть